Doe mee met onze 30 dagen ab challenge

Doe mee met onze 30 dagen ab challenge

Het is nog niet te laat voor die strakke zomerbuik. Deze challenge kost maar één maand (en wat discipline) en levert je die bikkelharde abs op.

Hieronder vind je het schema. Op pagina 58 van het juninummer van Santé worden de acht oefeningen voor de challenge uitgelegd. Doe je mee? Deel je updates via social media met #santechallenge.