Stoppen met roken zonder meer te snoepen Je hoort vaak dat mensen die stoppen met roken meer beginnen te snoepen. Voedingscoach Amber Albarda geeft tips over hoe je dit kunt voorkomen.
BeBio: superfood bijenpollen Ken jij bijenpollen? Deze superfood heeft verschillende gezondheidsvoordelen. BeBio legt uit waar het goed voor is en hoe je ze kunt verwerken in je voedingspatroon.
Wat maakt iemand aantrekkelijk? Sommige mensen zou je bij wijze van spreken het liefst meteen bespringen, bij anderen blijf je liever uit de buurt. Hoe werkt aantrekkingskracht en kun je dit beïnvloeden?
6 tips voor een sterke rug Van stijve schouders tot een stekende pijn in je onderrug: met deze zes tips kun je rugklachten in de toekomst zo veel mogelijk voorkomen.
Hierdoor eten we meer Op de redactie kunnen we lekker eten moeilijk weerstaan. Dat is niet altijd onze eigen schuld, de marketeers achter producten zijn gewoon slim.
Wat kun je doen tegen aften? Aften komen veel voor: één op de vijf volwassenen heeft er weleens last van. Ze zijn onschuldig, maar soms wel pijnlijk. Wat kun je ertegen doen?
Waarom gapen we? Gapen is niet altijd een teken van vermoeidheid of verveling. Misschien is het ook geen hap naar lucht, zoals soms gedacht wordt. Maar waarom gapen we dan wel?
Marie-Anne blog 2: Hulpbehoevend? Binnenkort wordt Marie-Anne weer geopereerd aan haar knie. 'Is uw man hulpbehoevend? De mevrouw van de gemeente stelt me telefonisch deze wedervraag.'
Help je kind met afvallen Steeds meer kinderen zijn te dik. Als jouw kind moet afvallen, is het belangrijk dat je hem of haar steunt. Wij hebben zes tips voor je.
Advies over medicijnen: echt nodig? Drogist Cristina geeft antwoord op lezersvragen over gezondheid. Deze week beantwoordt ze de vraag: 'Als ik medicijnen koop bij de drogist, vraagt ze of ik advies wil en stelt ze veel vragen. Dat is toch niet echt nodig lijkt mij?'
Gember tegen misselijkheid Ben je misselijk? Uit onderzoek blijkt dat gember werkt tegen verschillende soorten misselijkheid. Doe daar je voordeel mee.
Tips voor een goede stoelgang Het is geen sexy onderwerp, maar zodra je problemen met je stoelgang hebt, is het heel vervelend. Met deze tips houd je je stoelgang gezond.