IkPas2016: 30 dagen zonder alcohol

10 februari 2016

Het lijkt wel een trend: de uitdaging om alcohol een maand te laten staan. Zou jij dat ook willen, maar lijkt het je lastig? Begin vandaag en je staat er niet alleen voor. 20.000 Nederlanders doen mee met IkPas2016.

Bewuste keuze
Niets mis met een wijntje op zijn tijd, maar soms sluipt de gewoonte om te drinken er een beetje in. IkPas probeert van alcohol weer een bewuste keuze te maken. Door alcoholische drankjes 30 dagen te laten staan (voor de carnavallers is het 40 dagen, de traditionele vastenperiode), word je je bewust van je drankgebruik. Na de vastenperiode zal het bovendien makkelijker worden om minder te drinken dan voorheen.

Er doen dit jaar vier keer zoveel mensen mee dan vorig jaar. 65 procent denkt dat het moeilijk gaat worden, maar naar verwachting zal 70 procent de uitdaging volhouden.

Beeld: Shutterstock