category colour brushGezond/Nieuws

Hoeveel kilo moet je afvallen voordat anderen het zien?

Na een paar maanden gezonder leven ben je trots op je taille die duidelijk een paar centimeter smaller is. Behalve je moeder heeft nog niemand het gezien. Onderzoekers denken dat ze het omslagpunt ontdekt hebben.

Het antwoord
Zodra je 3,5 tot 4 kilo bent afgevallen zullen anderen het aan je beginnen te zien. Meestal zien ze het aan je gezicht, dat tegen die tijd vaak iets smaller geworden is.

Maakt afvallen je aantrekkelijker?
Als we deze onderzoekers moeten geloven wel. Je zou ongeveer 7 kilo moeten afvallen voordat het effect zou hebben.

Belangrijker nog is dat je lekker in je vel zit, goed voor jezelf zorgt en een gezond gewicht hebt.

Bron: Healthday | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest