category colour brushGezond/Lijstjes & Tips

Waarom je je schoenen bij de deur uit zou moeten trekken

Nu het mooi weer is, ben je vaker buiten. Je loopt meer heen en weer van buiten naar binnen en terug. Maar sta je er wel eens mee stil wat met schoenen aan in huis lopen met je huis doet?

1. Het is beter voor je voeten
Je voeten zouden sterker en flexibeler worden door regelmatig op blote voeten te lopen. Daarnaast is het lekker om je voeten na een lange dag te bevrijden van je warme schoenen.

2. Je verspreidt minder bacteriën in huis
Aan je schoenzolen zitten duizenden bacteriën. Heb je toevallig in de ruimte van een openbaar toilet gelopen? Daar zitten miljoenen bacteriën op de vloer. Door je schoenen thuis uit te doen, verspreid je minder bacteriën. Een goede zaak, want wij bekennen: af en toe eten we iets dat net op de vloer is gevallen…

Lees alle 4 de redenen om je schoenen thuis uit te doen >>

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest