category colour brushGezond/Lijstjes & Tips

Is het slecht om een wind op te houden?

Het gezondst is om die scheet gewoon te laten gaan. Maar tijdens de yogales of op een ander moment wanneer iedereen het kan horen? Liever niet. Hoe slecht is het om hem op te houden?

Door een wind te laten, verwijder je overtollige gassen uit je lichaam. Deze gassen komen vrij bij verteerd eten. Een mens laat zo'n 12 tot 25 winden per dag, dus het is niet gek als deze op een verkeerd moment komen. Maar als je ze te vaak ophoudt, ontstaat er een overschot aan gas in je darmen en is er een risico dat er uitstulpingen ontstaan. Niet te vaak doen, dus.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest