×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

4 tips tegen aanslag op je tanden

Aanslag op je tanden
17.09.2018 - Redactie

Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat.


Belangrijk is het verschil tussen aanslag en verkleurde tanden. Aanslag zit op de tand en kan daarom vrij makkelijk verholpen worden. Als je tand van binnenuit verkleurd is, is dat een stuk lastiger. In het laatste geval kun je het best advies inwinnen bij je tandarts.

Heb je last van verkleurde aanslagplekjes op je tanden? Check dan of je de volgende dingen al doet:

1. Zorg goed voor je gebit
Om aanslag zoveel mogelijk te voorkomen, is het belangrijk om goed voor je tanden te zorgen. Poets je tanden twee keer per dag, stook tussen je tanden en ga regelmatig op controle bij de tandarts. Het meest efficiënt poets je met een elektrische tandenborstel. Beweeg je tandenborstel niet te snel over je tanden, maar laat de bewegingen van de borstel hun werk doen.

2. Drink water na je koffie of thee
Drink na je kop koffie of thee een glas water of spoel je mond.

3. Voeg melk toe aan je thee
De universiteit in Alberta heeft onderzoek gedaan naar tandverkleuring door thee. Er werden tanden in thee met en zonder melk gelegd. Na 24 uur bleken de tanden die in thee met melk hadden gelegen minder verkleurd. Hoe dat kan? Het zou komen door een eiwit dat in melk zit. Deze hechten zich aan de stof (tannine) in thee die voor verkleuring zorgt. Goed nieuws als jij je thee graag met melk drinkt.

4. Ga regelmatig naar de tandarts
De halfjaarlijkse controle is goed om je gebit gezond te houden, maar de tandarts kan ook de aanslag verwijderen, of stuurt je daarvoor door naar de mondhygiëniste. Daarna kun je het zelf bijhouden.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

Als je niet slaapt, rust je dan toch uit?

21.11.2018 - Zeiden jouw ouders ook dat je toch uitrust als je niet slaapt? Zit er een kern van waarheid in deze uitspraak, of is het onzin? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij wilt ook wel eens in het middelpunt van de belangstelling staan, nietwaar?…

» Naar de daghoroscopen