×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
20.11.2017 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Kook met paddestoelen
Lees meer over de gezondheidsvoordelen en bekijk de recepten in het decembernummer van Santé.

Dinsdag: Ga alvast een kerstboom kopen
Misschien denk je pas na Sinterklaas aan een kerstboom. Toch blijkt het beste moment om een kerstboom te kopen nú te zijn.

Woensdag: Geef je gezonde leefstijl een boost
Deze maand maak je kans op een GezondheidsBon. De GezondheidsBon kun je besteden aan producten en diensten die jouw gezonde leefstijl ondersteunen. Benieuwd naar de andere prijsvragen? Bekijk alle prijsvragen.

Donderdag: Blijf buiten sporten nu het kouder wordt
Slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel, aldus een Scandinavisch gezegde. Bij welke temperatuur trek jij een extra laag aan? Wij delen handige richtlijnen, zodat je ook als het koud wordt comfortabel buiten sport.

Vrijdag: Combineer yoga met wijn
Downward facing dog met een glas wijn erbij? Prima combi. Denken we. Op 29 november kun je het in Amsterdam in de praktijk brengen.

Zaterdag: Maak je plannen voor een sabbatical concreet
Droom je van een sabbatical, maar komt het er niet van? In Santé lees je deze maand hoe je iedere dag in de vibe van een sabbatical kunt leven. Mocht het niet genoeg zijn, dan delen we online het plan om een échte sabbatical te gaan plannen.

Zondag: Eet verse kruidnoten
Maak één keer het beslag en vries een deel in. Zo heb je tot 5 december verse pepernoten wanneer je daar zin in hebt. Het recept voor kruidnoten vind je hier.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

21.05.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Slank de zomer in met Cambridge Weight Plan

Advertorial - Heb je ook al kriebels? Begin op tijd, dan kun je slank, energiek en vol vertrouwen de zomer in. Lees verder

8 ingrediënten die veel ijzer bevatten

18.05.2018 - IJzer is onmisbaar voor een gezond, sterk en fit lichaam. Dit zijn een aantal ingrediënten die veel ijzer bevatten. Lees verder

Menstruatiecups en Toxic Shock Syndrome

11.05.2018 - Toxic Shock Syndrome staat ook bekend als de 'tamponziekte', maar hoe zit het met TSS als je een menstruatiecup gebruikt? Lees verder

Wat kun je doen als je je eenzaam voelt?

10.05.2018 - Veel mensen voelen zich wel eens eenzaam. Hoe jong of oud je bent, maakt niet uit, iedereen kan ermee te maken krijgen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

07.05.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Hoe je emotie-eten kunt veranderen in een vorm van self-care

06.05.2018 - Van emotie-eten naar self-care, kan dat? Gastblogger en voedingsdeskundige Anita Mulderij denkt van wel en helpt je op weg met dit experiment. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

30.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 125 |
Mis niets
Daghoroscoop
Tweeling

Jij bent energiek en joviaal. Mensen die je tegemoet treedt, zullen open staan…

» Naar de daghoroscopen