category colour brushLekker

Goed duo: gember en citroen

In Santé vind je 11 redenen om gemberwater te drinken. Dat betekent niet dat je citroen direct van je lijstje moet schrappen: gember en citroen vormen samen een goed duo.

Water met gember en citroen
Doe bij je gemberwater een eetlepel citroensap voor een frisse twist. Je kunt variëren met andere ingrediënten zoals komkommer of munt.

Thee met gember en citroen
Ook in thee doen gember en citroen het goed. Doe een centimeter gember en een theelepel citroen in kokend water. Je kunt er eventueel munt of een beetje honing bij doen om je thee zoeter te maken. Je kunt er ook ijsthee van maken.

Handige tip om gember te bewaren
Van gember gebruik je vaak maar een klein stukje. De beste manier om gember lang te bewaren, is door het in te vriezen. Wanneer je gember nodig hebt, kun je er een stukje afraspen.

Lees ook: Gember is een effectief middel tegen misselijkheid

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest