category colour brushGelukkig/Seks & Relaties

Dit zijn typische conflict triggers

Er zijn van die dingen die je doet of zegt die voor onmin kunnen zorgen. Dit zijn nu de typische conflict triggers.

 

Schaarste

Een tekort aan iets (aandacht, waardering, begrip) levert geheid strijd op.

Te snel conclusies trekken

Je gooit de omstandigheden overboord en simplificeert en polariseert (goed/niet goed): hij deugt niet.

Denken voor de ander

Het gaat in je hoofd een eigen leven leiden (worstcasescenario’s).

De schuld bij de ander leggen

Als je een fout begaat, ervaar je schaamte. Door de schuld op de ander af te schuiven, onderdruk je dit gevoel.

Niet eerlijk durven zijn

Smoesjes gaan broeien en dat geeft frictie. Net als nee zeggen en ja doen of andersom. Zo ontstaat een conflict in jezelf.

Uitgaan van maar één waarheid

Die van jezelf, jij hebt gelijk.

Bron: Santé maart 2019 | tekst: Esmir van Wering

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest