Bomen maken je minder gestrest

Bomen maken je minder gestrest

Hoe meer bomen, hoe groter het effect.

Word je plotseling overvallen door een gevoel van stress, of voel je je al langer opgejaagd? Tijd om naar buiten te gaan en bomen op te zoeken.

Bomen verminderen je stressgevoel. Zelfs een straat met bomen middenin de stad heeft al effect. Sterker nog, naar één boom kijken zou al helpen.

Hoe meer, hoe beter
Maar: hoe meer bomen, hoe sterker het effect. Tijd om een uitje naar het bos te plannen?

Bron: ScienceAlert | Beeld: Shutterstock