Inhoud Santé juli

Inhoud Santé juli
12.06.2012 - Redactie

Zon, bikini's, verre reizen en buitensporten: in het julinummer van Santé is het volop zomer. Dat nummer ligt nu in de winkel!


Nog éven afvallen
Moeten er eigenlijk een paar kilootjes af voordat je je op je gemak voelt in bikini? Met de juiste voeding en circuittraining race je richting een lekker strak zomerlijf.


Culisouvenirs
Een van de leukste dingen van vakantie vieren: de culinaire heerlijkheden die je ter plekke tegenkomt. En die je thuis weer doen wegdromen. Wat neem je mee uit welk land?


Ontvang Santé een jaar lang thuis – en krijg een pakket van Dermalogica cadeau


Gambia
Journalist Agnes Hofman bezocht voor Santé een waterputproject in Gambia. Het werd een ontroerende reis. "De kinderen juichen, lachen, pakken mijn hand vast. De tranen biggelen over mijn wangen."


Tijd voor teenslippertjes...
...en daarmee voor mooie benen en voeten. Vertroetel ze met de juiste verzorging – je kunt je voeten zelfs een foot facial geven – en slimme oefeningen.  


Schoenen, sporthorloges, sieraden... er valt weer heel veel te winnen!


Geestelijk feestje
Het is een nieuw fenomeen, de psycheparty. Met een groep vriendinnen en een coach 'aan je doelen werken', hoe vindt journalist (en psycholoog) Dominique Haijtema dat?


Sports and the city
Roeien in de grachten, yoga doen in het park, urban running: in de zomer is de stad je sportschool. 


Kies zelf je korting bij een abonnement op Santé


En verder: Hoe graag neem jij risico's? Test je RQ / Wedstrijdkanoër Eef Haaze gaat voor de Spelen / Mascara's voor elk gewenst effect / Sunkissed: beautyproducten met een zonnegloed / Martine Kruider, trotse boerin / De fijnste pizzarecepten / Tv-kok Ching-He Huang: "Koken voedt mijn ziel" / Kies je ultieme deodorant / Zomerhitte vraagt om een luchtige sportoutfit en een tandje lager bewegen / Twee nieuwe columns – van hopeloze (single) romantica Agnes Hofman en personal trainer Angélique Heijligers / Beautybehandelingen om van te griezelen / Auteur Mira Fetuci: "Schrijven is voor mij net seks" / Hallo Hawaï: bloemen op je broek, je jurk, je gympen... / Is die salade wel zo slank als je dacht? En hoe geniet je van ijsjes en wijntjes terwijl je tóch afvalt? / Pernilla Rönnberg startte een biologisch beautymerk / De leukste wandelroutes van Nederland / Vrolijke sporthorloges 

Wat vind je ervan?

Reacties

Daghoroscoop
Schorpioen

In je relatie loopt niet alles zoals jij het je voor had gesteld. Heb jij dat…

» Naar de daghoroscopen