Met déze ademtechniek kun je beter ontspannen Je doet het vaak zonder erbij na te denken: ademen. Maar soms is het goed daar wel bij stil te staan. Santé legt een fijne ademhalingstechniek uit: de wisselende neusgat-ademhaling.
Waarom moet je niezen van pepermunt? Nies je standaard nadat je een pepermuntje of snoepje met een scherpe smaak in je mond stopt. Je bent niet de enige. En geloof het of niet: het is een afwijking waar je niets aan kunt doen.
Een schrale neus: wat kun je eraan doen? Je blijft je neus maar snuiten, het gevolg is een schrale en pijnlijke neus. Wat kun je tegen een schrale neus doen?
Waarom ruik je je eigen huis niet? Wanneer je bij iemand thuis komt, ruik je dat ieder huis een eigen geur heeft. Waarom kun je de geur van je eigen huis niet ruiken?
Grappig: welk ‘neustype’ ben jij? Professor Abraham Tamir deed onderzoek naar verschillende neuzen en komt nu met veertien verschillende neustypes... Zit die van jou erbij?