Werk jij onregelmatig? Zo zorg je goed voor je lijf
Workin’ nine to five is lang niet voor iedereen weggelegd. Bijna vier miljoen Nederlanders werken onregelmatig.
Vooral nachtdiensten kunnen veel impact hebben op je gezondheid, menen slaapcoaches Irma Leijten en
Aline Kruit. Toch kun je de schade beperken.