Dit zijn de 5 grootste voordelen van een zoutarm dieet Ben je van plan je zoutinname te verminderen? Lees hier waarom een zoutarm dieet niet alleen goed is voor je gezondheid, maar ook verrassend lekker kan zijn.
10 natuurlijke tips voor een gezonde bloeddruk Heb jij last van hoge bloeddruk en wil je weten wat je zelf kan doen om die omlaag te krijgen? Santé heeft 10 natuurlijke manieren om je bloeddruk te verlagen. Zo krijg je een gezonde bloeddruk.
7 dingen waar je zout voor kunt gebruiken Zout is niet alleen een middel waar je je eten minder flauw mee kunt maken. Je kunt het voor nog veel meer (onverwachte) dingen gebruiken en dit is waarvoor.
De beste alternatieven voor de 8 zoutste producten We weten allemaal dat het niet goed voor ons is om te veel zout binnen te krijgen. Toch zijn er behoorlijk wat foods die behoorlijk zout zijn.
Zo krijg je je wijn in een paar minuten koud Onverwacht visite en geen koude wijnfles paraat? De fles in de vriezer gooien duurt vaak ook nét te lang, maar wij hebben de oplossing! Met deze truc heb je een koude wijnfles in minder dan 3 minuten.
Hoe zit het nou met zout in je voeding? Welke soorten zout zijn er? Zijn er alternatieven voor zout? Kun je afkicken van zout? Tja, hoe zit dat nou met zout in je voeding? We zetten het voor je op een rijtje.
Dossier: zout Zout heeft niet zo’n beste reputatie. Moet je het zoutvaatje dan maar voorgoed uit je keuken bannen? Of zijn er gezondere alternatieven? Ontdek hier de antwoorden.
4 oplossingen bij een loopneus In deze maanden ontkom je er nauwelijks aan: een verkoudheid. Met deze oplossingen ben je zo snel mogelijk van je loopneus af.
Dit gebeurt er als je te veel zout eet Het is zo lekker om je eten wat meer spice te geven met een snufje zout of even te graaien in een zak chips. Maar er is een verdomd goede reden om dat niet te doen.
Jodium | Krijg jij er genoeg van binnen? Eet jij geen brood? Hoe kom jij aan je jodium? Dit is de vraag die Hormoon Leefstijl coach Angelien altijd aan haar cliënten stelt.
Wist je dit al over zout? Wie had dat gedacht: dat zoete drop zouter is dan zoute drop? En wist je dat te weinig zout net zo schadelijk is als te veel zout? We hebben nog veel meer leuke weetjes over zout!