×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.
Train like an Angel

10.12.2014 - De wereldberoemde modeshow van Victoria's Secret laat onze ogen bijna uit onze oogkassen ploppen: wát een lichamen hebben die Angels. Adriana Lima laat zien hoe zij traint. Lees verder

5 oefeningen om calorieën te verbranden

04.12.2014 - Dit zijn 5 oefeningen waarmee je verschillende lichaamsdelen traint, relatief veel calorieën verbrandt en je hebt er niets voor nodig. Lees verder

Work-out wednesday: op de bank

10.09.2014 - Als je vanavond op de bank zit voor je favoriete tv-programma doe dan ondertussen of in het reclameblok deze oefeningen. Lees verder

Oefeningen voor als je vaak op hakken loopt

30.07.2014 - Hakken staan prachtig, maar na een lange dag hebben je voeten en kuiten wel wat liefde verdiend. Lees verder

Work-out Wednesday: tijdens de rust

09.07.2014 - Schieten je sportschoolbezoeken er de laatste tijd bij in door al die spannende voetbalwedstrijden? Doe tijdens de rust deze oefeningen. Lees verder

Ontspannen door actief te zijn op vakantie

05.07.2014 - Combineer ontspanning met actief zijn en je komt echt tot rust op vakantie. Wij hebben 5 mountainbiketrails die je niet wilt missen en 4 mooie wandelroutes op een rijtje gezet. Lees verder

Stretch voor je voeten en kuiten

14.06.2014 - Je voeten hebben veel te verduren. Niet alleen vangen ze schokken op tijdens het hardlopen, ze dragen voortdurend je lichaamsgewicht en ze moeten soms de meest onmogelijke hakken aan. Tijd om je voeten en kuiten een beetje te stretchen. Lees verder

Work-out voor in een kleine ruimte

08.06.2014 - Is je sportschool vandaag gesloten? Deze work-out kun je thuis doen, zonder extra benodigdheden. Lees verder

| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |