Work-out Wednesday: op je bureaustoel

4 december 2013

Zit je vandaag vooral op je bureaustoel? Doe toch nog een work-out tussendoor met deze oefeningen die je gewoon op je bureaustoel kunt doen.

Bekijk de video hieronder en zet tussen het werken door je spieren ook aan het werk.

Doe jij wel eens oefeningen op je werk?