×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.
Eiwitten na het sporten

09.04.2018 - Je hoort tegenwoordig veel over extra eiwitten na het sporten voor spierherstel. Zou jij ook aan de eiwitshakes moeten? Lees verder

Leniger worden

05.04.2018 - Je kunt trainen om flexibeler te worden. Hoe lenig je kunt worden, hangt ook af van je spieren en de stand van je gewrichten. Met deze tips haal je het beste uit jezelf. Lees verder

Fitnessapparaat calorieën

02.04.2018 - Het lijkt zo handig, na een half uurtje op de loopband precies aflezen hoeveel calorieën je hebt verbrand. Maar de meeste cardioapparaten laten getallen zien die gebaseerd zijn op de verkeerde gegevens. Lees verder

Sportschoenen kiezen

31.03.2018 - Hardloper of fitnessfreak; met dit stappenplan weet je voortaan precies welke sportschoen je moet kiezen en zijn miskopen verleden tijd. Lees verder

Balans verbeteren

15.03.2018 - Heb je niet zo'n goede balans? Je kunt het verbeteren door te trainen. Deze oefeningen doe je gewoon tussen de alledaagse bezigheden door. Lees verder

Tips om de handstand te oefenen

11.03.2018 - De handstand is niet alleen een leuk trucje, maar ook een nuttige pose. Met onze tips doe jij binnenkort de handstand, zonder muur. Lees verder

Onzichtbare buikspieren

01.03.2018 - Niet zichtbaar, wel hard als staal? Lees verder

Slim veters strikken om blaren te voorkomen

22.02.2018 - Heb je last van blaren door je hardloopschoenen? Probeer deze slimme veter strikmethode. Lees verder

| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 51 |
Daghoroscoop
Boogschutter

Laat zien dat jij boven die dingen staat en laat je niet tot een uitzichtloze…

» Naar de daghoroscopen
Medisch Dossier