×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.
Slim veters strikken om blaren te voorkomen

22.02.2018 - Heb je last van blaren door je hardloopschoenen? Probeer deze slimme veter strikmethode. Lees verder

Is spierpijn goed?

02.02.2018 - Een beetje spierpijn de dag na het sporten, is soms best fijn. Hierdoor heb je in ieder geval het idee dat je goed bezig bent geweest, maar is het ook echt zo? Lees verder

Chocolademelk na het sporten

01.02.2018 - Je hoeft je niet schuldig te voelen als je na het sporten op de bank hangt met een warme chocolademelk. Lees verder

Dit is een serieuze kantoorwork-out

01.02.2018 - De oefeningen op een stoel op kantoor kennen we inmiddels wel. Niets mis mee, want een beetje beweging en stretchen tijdens een werkdag is heel goed voor je. Maar deze work-out, dat is wel even iets anders. Lees verder

Plogging

30.01.2018 - Het houdt niet op met de Scandinavische trends. Na hygge en lagom is er nu plogga of plogging: hardlopen terwijl je ondertussen afval opruimt. Lees verder

Hoe weet je of je klaar bent voor een marathon?

28.01.2018 - Vraag jij je wel eens af of je klaar bent voor een marathon? Lees verder

Sporttrends 2018

28.12.2017 - Is het tijd om je sportroutine nieuw leven in te blazen, of ga je in 2018 op dezelfde voet door met sporten? Lees verder

Waarom zweet de één meer dan de ander?

19.12.2017 - Terwijl het zweet van je voorhoofd drupt, zie je dat degene op de loopband naast je nauwelijks ergens last van heeft. Hoeveel je zweet, hangt af van verschillende factoren. Lees verder

| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 50 |