woensdag 14-09-2011 | 0 reacties

Nu in Santé’s oktobernummer...

Smakelijke slanktips
Santé vraagt foodcoach Amber Albarda het hemd van het lijf over haar nieuwe kookboek Eet jezelf mooi, slank en gelukkig. Een interview plús een heel katern met praktische tips!

Buitensport
Niets heerlijker dan bewegen in de vrije natuur. Vul je longen, strek je benen en kies het hazenpad! Santé portretteert bijzondere buitensporters.

Even wat tijd voor jezelf: Santé selecteert de beste boeken >

Drama queen!
Wie houdt van aandacht, of bij oplopende emoties weleens grenzen uit het oog verliest, heeft dat verwijt vast ooit gehoord. Maar soms is meer aan de hand. Onbekend, maar daarom niet minder ingrijpend: de Theatrale Persoonlijkheidsstoornis.

Domweg gelukkig
We moeten zo veel van onszelf, maar al die eisen creëren onrust en onvrede. Terwijl je vaak alles hebt om gelukkig te zijn. Waarom is ‘goed’ niet langer goed genoeg? + Test: Hoe tevreden ben jij?

Schatten uit het bos
Van de kastanje om de hoek tot de oerbossen in de tropen; bossen herbergen waardevolle geheimen die ons kunnen helpen onze schoonheid te behouden.

Neem nu een abonnement op Santé en was een jaar lang gratis >

Medisch proefpersoon
Het lijkt makkelijk geld verdienen en je betekent iets voor de wetenschap, maar welke risico’s loop je als proefkonijn? En waar moet je op letten?

En verder: Hebben we hem zelf gecreëerd? de alfaman / Het inzicht van dakdokter Matthijs Boudrez: “Ik wil een groener daklandschap creeëren” / Mode: Park life / Nicolet kreeg door een hersentumor epilepsie / Werken aan jezelf: boeken met inhoud / Check je gezondheid: 10 nieuwe thuistests / Bulten en gekke vlekken; zo pak je ze aan / Culinair: wecken en inmaken / Santé’s Yolande ontspant in een bergoase in Zwitserland / Trend: sportvasten / Eten, bidden en beminnen op Texel / Hippe herfstmake-up / Sportpaspoort: mountainbiken / Win 5 ayurveda-behandelingen in een Rituals City Spa!