×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?
07.06.2018 - Redactie

Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen?


Veel kinderen kijken te vaak naar voorwerpen dichtbij. Niet alleen smartphonegebruik is slecht voor de ogen, ook een boek lezen heeft dat effect.

Waarom is naar voorwerpen dichtbij kijken slecht voor ogen van kinderen?
Je ogen zijn vooral gemaakt om in de verte te kijken. Kijk je naar iets dichtbij, dan doen je ogen moeite om scherp te stellen. Bij kinderen zijn de ogen nog niet volgroeid, als ze vaak naar voorwerpen dichtbij kijken, passen de ogen zich daaraan aan. De oogbol wordt dan ovaler. Dichtbij zien gaat dan makkelijker, maar de verte wordt waziger.

Hoe zit het met volwassen ogen?
Bij volwassenen zijn de ogen volgroeid en is de schade minder. Je ogen kunnen wel vermoeid raken door naar een scherm te kijken.

Hoe voorkom je bijziendheid?
Slechte ogen zijn grotendeels genetisch bepaald, maar de levensstijl bij kinderen heeft zeker invloed. Zorg dat kinderen na 20 minuten schermtijd 20 seconden naar iets in de verte kijken. Voor jezelf is dat trouwens ook aan te raden. Zorg verder dat kinderen genoeg buiten spelen, bijvoorkeur in totaal twee uur per dag. Daglicht is namelijk goed voor de ontwikkeling van de ogen.

Bron: RTL Nieuws | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Vandaag doen zich ontelbare goede kansen voor. Jij krijgt het gevoel dat het…

» Naar de daghoroscopen