×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?
07.06.2018 - Redactie

Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen?


Veel kinderen kijken te vaak naar voorwerpen dichtbij. Niet alleen smartphonegebruik is slecht voor de ogen, ook een boek lezen heeft dat effect.

Waarom is naar voorwerpen dichtbij kijken slecht voor ogen van kinderen?
Je ogen zijn vooral gemaakt om in de verte te kijken. Kijk je naar iets dichtbij, dan doen je ogen moeite om scherp te stellen. Bij kinderen zijn de ogen nog niet volgroeid, als ze vaak naar voorwerpen dichtbij kijken, passen de ogen zich daaraan aan. De oogbol wordt dan ovaler. Dichtbij zien gaat dan makkelijker, maar de verte wordt waziger.

Hoe zit het met volwassen ogen?
Bij volwassenen zijn de ogen volgroeid en is de schade minder. Je ogen kunnen wel vermoeid raken door naar een scherm te kijken.

Hoe voorkom je bijziendheid?
Slechte ogen zijn grotendeels genetisch bepaald, maar de levensstijl bij kinderen heeft zeker invloed. Zorg dat kinderen na 20 minuten schermtijd 20 seconden naar iets in de verte kijken. Voor jezelf is dat trouwens ook aan te raden. Zorg verder dat kinderen genoeg buiten spelen, bijvoorkeur in totaal twee uur per dag. Daglicht is namelijk goed voor de ontwikkeling van de ogen.

Bron: RTL Nieuws | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Je kunt vandaag rustig eens wat risico nemen. Het is een zeer gunstige tijd om…

» Naar de daghoroscopen