×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Is lachen echt gezond?

Is lachen echt gezond?
11.10.2016 - Redactie

Je hebt het vast wel eens gehoord of gelezen: lachen is gezond. Zelfs een nepglimlach zou effect hebben. Je hersenen krijgen signalen dat je lacht en dat zou een positief effect hebben, zelfs als de lach nep is. Hoe zit dat?


Het onderzoek waarna deze conclusie (deels) getrokken is, stamt uit 1988. Twee groepen mensen lazen stripverhalen uit de krant. De mensen uit één groep klemden daarbij een pen tussen hun tanden, zodat ze een neppe glimlach hadden. Zij beoordeelden de stripverhalen als grappiger.

Nadat dit onderzoek herhaald werd, bleek dat er geen bewijs is dat lachen gelukkiger maakt. Bij Nu.nl waren ze benieuwd hoe dat precies zit. Is ons al die jaren wijsgemaakt dat lachen gezond is terwijl dat niet zo is?

Een psycholoog en universitair docent geven aan dat ze van mening blijven dat lachen gezond is. En dan vooral: glimlachen met de ogen. Wat niet is bewezen, is dat er endorfine vrijkomt als je lacht. Dat dat gebeurd is enkel een vermoeden, het is niet wetenschappelijk bewezen. Toch is het ooit opgedoken als feitje en iedereen neemt het van elkaar over. Het is wel bewezen dat humor invloed heeft op pijndrempels. Verder heeft lachen een sociaal effect: als je iemand ziet lachen, ben je geneigd dit te spiegelen.

Lees ook: 6 redenen om vandaag nog te lachen

Het lijkt erop dat er nog steeds genoeg (bewezen) positieve effecten zijn aan lachen. Gezond of niet: wij blijven lachen.

Bron: Nu.nl | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

Waarom eet je meer als je moe bent?

14.03.2018 - Je hebt vast wel eens gehoord dat je meer eet wanneer je moe bent. Hoe komt dat? Lees verder

Hout stoken is niet goed voor de luchtkwaliteit en onze gezondheid

27.02.2018 - Nu het buiten koud is, laait de discussie over de houtkachel weer op. Het is knus met de houtkachel aan, maar het is ook schadelijk voor de gezondheid. Lees verder

Waarom worden baby's bijna nooit op de uitgerekende datum geboren?

24.02.2018 - De laatste dagen van je zwangerschap duren lang. En dan te bedenken dat ongeveer 4 procent van de baby's wordt geboren op de uitgerekende datum. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Tweeling

Gebruik vandaag om eens over jouw eigen leven na te denken. Waar je staat, wat…

» Naar de daghoroscopen