×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Is lachen echt gezond?

Is lachen echt gezond?
11.10.2016 - Redactie

Je hebt het vast wel eens gehoord of gelezen: lachen is gezond. Zelfs een nepglimlach zou effect hebben. Je hersenen krijgen signalen dat je lacht en dat zou een positief effect hebben, zelfs als de lach nep is. Hoe zit dat?


Het onderzoek waarna deze conclusie (deels) getrokken is, stamt uit 1988. Twee groepen mensen lazen stripverhalen uit de krant. De mensen uit één groep klemden daarbij een pen tussen hun tanden, zodat ze een neppe glimlach hadden. Zij beoordeelden de stripverhalen als grappiger.

Nadat dit onderzoek herhaald werd, bleek dat er geen bewijs is dat lachen gelukkiger maakt. Bij Nu.nl waren ze benieuwd hoe dat precies zit. Is ons al die jaren wijsgemaakt dat lachen gezond is terwijl dat niet zo is?

Een psycholoog en universitair docent geven aan dat ze van mening blijven dat lachen gezond is. En dan vooral: glimlachen met de ogen. Wat niet is bewezen, is dat er endorfine vrijkomt als je lacht. Dat dat gebeurd is enkel een vermoeden, het is niet wetenschappelijk bewezen. Toch is het ooit opgedoken als feitje en iedereen neemt het van elkaar over. Het is wel bewezen dat humor invloed heeft op pijndrempels. Verder heeft lachen een sociaal effect: als je iemand ziet lachen, ben je geneigd dit te spiegelen.

Lees ook: 6 redenen om vandaag nog te lachen

Het lijkt erop dat er nog steeds genoeg (bewezen) positieve effecten zijn aan lachen. Gezond of niet: wij blijven lachen.

Bron: Nu.nl | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Wat betekent de nieuwe donorwet?

14.02.2018 - Gisteren is de nieuwe donorwet aangenomen. Mensen die geen keuze doorgeven, zullen als donor geregistreerd worden. Waarschijnlijk gaat de wet in in de zomer van 2020. Is het je nog niet duidelijk wat er dan precies gaat gebeuren? Wij zetten de informatie op een rij. Lees verder

Pijnstillers helpen ook tegen emotionele pijn

07.02.2018 - Tegen liefdesverdriet is weinig te doen. Of toch wel? Uit onderzoek blijkt dat pijnstillers niet alleen helpen tegen hoofdpijn, ze kunnen ook emotionele pijn verminderen. Lees verder

Zo klinkt oorsuizen

07.02.2018 - Deze week is de Week van het Oorsuizen. Er wordt aandacht gevraagd voor tinnitus. Een aandoening waarbij je voortdurend geluid hoort, meestal gesuis of gepiep, terwijl de omgeving stil is. Lees verder

Social mediaverslaving serieus probleem, maar niet erkend

05.02.2018 - Social mediaverslaving is een serieus probleem, maar geen erkende diagnose. Dat zorgt ervoor dat het lastig is om te bepalen wanneer iemand aan een social mediaverslaving leidt. En zonder officiële diagnose vergoeden zorgverzekeraars de behandeling niet. Lees verder

Verkouden? Misschien heb je last van hooikoorts

29.01.2018 - De komende tijd komen er naar schatting 27 miljoen elzen in bloei. Dat betekent hooikoorts-alert als je allergisch bent voor elzenpollen. Lees verder

Hoe maak je de gootsteen schoon?

27.01.2018 - De gootsteen in de keuken is volgens hygiëne-expert Lisa Yakas één van de vieste plekken in huis. Hij is misschien net iets schoner dan het sponsje of de vaatdoek, maar dat betekent niet dat je de gootsteen kunt laten verslonzen. Lees verder

De hand van je partner vasthouden tijdens de bevalling vermindert mogelijk pijn

26.01.2018 - Kan hij zich toch nuttig maken. Lees verder

Je social media-gebruik beïnvloedt je nachtrust

25.01.2018 - Het uur voordat je gaat slapen, kun je beter niet meer op je telefoon kijken. Die tip kennen we inmiddels, maar volgen we hem ook op? En hoe zit het met ons social mediagebruik de rest van de dag? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 136 |
Mis niets
Daghoroscoop
Waterman

Jij komt een beetje provocerend over de laatste dagen. Zit je iets niet…

» Naar de daghoroscopen