×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Leef langer door stevige handdruk

Leef langer door stevige handdruk
14.09.2010 - Redactie

Een stevige handdruk straalt niet alleen zelfvertrouwen uit, je leeft er ook langer door.


Wetenschappers van de University of Londen ontdekten dat een stevige handdruk een maatstaf kan zijn voor een lang leven. Wie last heeft van een ‘slap handje’ heeft tot 67 procent meer kans om vroegtijdig te overlijden. Maar ook mensen die langzamer wandelen hebben drie keer meer kans op een vroegere dood. Mensen die traag uit hun stoel komen hebben zelfs dubbel zo veel kans om vroeg te overlijden.

In het onderzoek werden ruim 10.000 mensen rond de zestig jaar geanalyseerd. Daarbij werd gelet op het evenwicht, de sterkte van de handgreep en of de proefpersonen makkelijk uit een stoel konden komen. Dit om een verband te leggen tussen de fysieke toestand van een persoon en een vroege dood.

De onderzoekers leggen uit dat ouderdomskwalen zeker een invloed hebben op de slechte conditie van de zestigplussers. Maar, benadrukken ze, ook jonge mensen met een goede gezondheid, maar met een slappe handdruk lijken eerder te sterven. Voortaan een stevige handdruk geven dus.

Nieuwsgierig geworden? De studie is onlangs gepubliceerd in de British Medical Journal.


(
Bron: gezondheidsnet.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

Waarom eet je meer als je moe bent?

14.03.2018 - Je hebt vast wel eens gehoord dat je meer eet wanneer je moe bent. Hoe komt dat? Lees verder

Hout stoken is niet goed voor de luchtkwaliteit en onze gezondheid

27.02.2018 - Nu het buiten koud is, laait de discussie over de houtkachel weer op. Het is knus met de houtkachel aan, maar het is ook schadelijk voor de gezondheid. Lees verder

Waarom worden baby's bijna nooit op de uitgerekende datum geboren?

24.02.2018 - De laatste dagen van je zwangerschap duren lang. En dan te bedenken dat ongeveer 4 procent van de baby's wordt geboren op de uitgerekende datum. Lees verder

Hoe (on)realistisch is Grey's Anatomy?

22.02.2018 - Onderzoekers bekeken alle afleveringen van de eerste 12 seizoenen Grey's Anatomy (wat vervelend) en vergeleken die vervolgens met 4.800 echte behandelingen Lees verder

'Iedereen kan een AED bedienen'

21.02.2018 - Van de Nederlanders zonder kennis van EHBO is nog geen derde bereid een AED te gebruiken om iemand te reanimeren. Het Rode Kruis vindt het zorgwekkend. En dat terwijl iedereen een AED kan bedienen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij bent een diepgraver. Dat betekent vaak diepe dalen maar ook hoge bergen.…

» Naar de daghoroscopen