×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Leef langer door stevige handdruk

Leef langer door stevige handdruk
14.09.2010 - Redactie

Een stevige handdruk straalt niet alleen zelfvertrouwen uit, je leeft er ook langer door.


Wetenschappers van de University of Londen ontdekten dat een stevige handdruk een maatstaf kan zijn voor een lang leven. Wie last heeft van een ‘slap handje’ heeft tot 67 procent meer kans om vroegtijdig te overlijden. Maar ook mensen die langzamer wandelen hebben drie keer meer kans op een vroegere dood. Mensen die traag uit hun stoel komen hebben zelfs dubbel zo veel kans om vroeg te overlijden.

In het onderzoek werden ruim 10.000 mensen rond de zestig jaar geanalyseerd. Daarbij werd gelet op het evenwicht, de sterkte van de handgreep en of de proefpersonen makkelijk uit een stoel konden komen. Dit om een verband te leggen tussen de fysieke toestand van een persoon en een vroege dood.

De onderzoekers leggen uit dat ouderdomskwalen zeker een invloed hebben op de slechte conditie van de zestigplussers. Maar, benadrukken ze, ook jonge mensen met een goede gezondheid, maar met een slappe handdruk lijken eerder te sterven. Voortaan een stevige handdruk geven dus.

Nieuwsgierig geworden? De studie is onlangs gepubliceerd in de British Medical Journal.


(
Bron: gezondheidsnet.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

Luizen voorkomen

02.09.2018 - Het begin van het schooljaar is een traditioneel moment voor een luizenplaag. Ondanks dat er betere bestrijdingsmiddelen tegen luizen op de markt komen, neemt het aantal besmettingen met hoofdluis in Nederland niet af. Lees verder

Honing bij verkoudheid

27.08.2018 - Twee Britse gezondheidsinstanties hebben in de richtlijnen laten opnemen dat honing en medicijnen waarvoor geen recept nodig is als eerst voorgeschreven moeten worden bij een verkoudheid. Lees verder

Eenzaam na slechte nachtrust

25.08.2018 - Een goede nachtrust heeft een positieve invloed op van alles en nog wat. Uit nieuw onderzoek blijkt dat het er ook voor kan zorgen dat je je minder eenzaam voelt. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Vandaag is een dag om discussies rustig op te bouwen. Je argumenten zijn zo…

» Naar de daghoroscopen