×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Zouden we 3 dagen weekend moeten hebben?

Zouden we 3 dagen weekend moeten hebben?
13.09.2015 - Redactie

Er zijn steeds meer bedrijven die vierdaagse werkweken hanteren. Dat betekent drie dagen weekend. Daar zouden verschillende voordelen aan verbonden zijn.


1. Het zou gezonder zijn
Volgens een onderzoek is stress door je werk zelfs net zo schadelijk als meeroken. Heb je geen last van stress, maar maak je wel regelmatig overuren? Dan zou je bijna 20 procent meer kans hebben op een vroege dood.

2. Het zou beter zijn voor je nachtrust
Slaap schiet erbij in als we lange dagen maken. Maar dat niet alleen: uit een onderzoek waarin werknemers die 55 uur of meer werken werden vergeleken met werknemers die minder dan 40 uur per week werken, blijkt dat mensen die minder uur werken makkelijker in slaap vallen. Minder woelen dankzij langere weekenden!

3. Je zou beter worden in je werk
Toen de werkdagen vroeger werden verkort naar tien uur en later zelfs naar acht uur, bleek dat de medewerkers productiever worden. Er gebeurden minder ongelukken en er werden minder dure fouten gemaakt. Volgens onderzoek geldt dat nu nog steeds: in minder tijd zouden we toch hetzelfde gedaan kunnen krijgen.

Zou jij graag drie dagen weekend willen?

Bron: Scienceofus | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

Waarom eet je meer als je moe bent?

14.03.2018 - Je hebt vast wel eens gehoord dat je meer eet wanneer je moe bent. Hoe komt dat? Lees verder

Hout stoken is niet goed voor de luchtkwaliteit en onze gezondheid

27.02.2018 - Nu het buiten koud is, laait de discussie over de houtkachel weer op. Het is knus met de houtkachel aan, maar het is ook schadelijk voor de gezondheid. Lees verder

Waarom worden baby's bijna nooit op de uitgerekende datum geboren?

24.02.2018 - De laatste dagen van je zwangerschap duren lang. En dan te bedenken dat ongeveer 4 procent van de baby's wordt geboren op de uitgerekende datum. Lees verder

Hoe (on)realistisch is Grey's Anatomy?

22.02.2018 - Onderzoekers bekeken alle afleveringen van de eerste 12 seizoenen Grey's Anatomy (wat vervelend) en vergeleken die vervolgens met 4.800 echte behandelingen Lees verder

'Iedereen kan een AED bedienen'

21.02.2018 - Van de Nederlanders zonder kennis van EHBO is nog geen derde bereid een AED te gebruiken om iemand te reanimeren. Het Rode Kruis vindt het zorgwekkend. En dat terwijl iedereen een AED kan bedienen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij bent onweerstaanbaar. Dat merk je op het werk, waar je een conflict zonder…

» Naar de daghoroscopen