Calciumpillen verhogen kans op hartaanval

30 juli 2010

Mensen die calciumpillen slikken hebben tot 30 procent meer kans op een hartaanval. Dit blijkt uit onderzoek dat gepubliceerd is in het wetenschappelijk tijdschrift British Medical Journal.

Voor het vijfjarige onderzoek werden ongeveer 12.000 ouderen onderzocht. De helft van de groep kreeg calciumsupplementen, de andere helft placebo’s (pillen zonder werking). In de groep die de calciumpillen slikte, kregen per 1.000 proefpersonen 14 mensen meer een hartaanval dan in de placebogroep.

De onderzoekers adviseren mensen die calciumpillen gebruiken om advies te vragen aan hun dokter en voedsel te eten dat van nature rijk is aan calcium. Lichaamsbeweging, stoppen met roken en een gezond gewicht zijn volgens hen ook betere manieren om osteoporose (botontkalking) te voorkomen.

Sterke botten?
Calcium staat ook bekend als onontbeerlijk voor sterke botten, maar uit het onderzoek bleek dat het innemen van calciumpillen de kans op botbreuken nauwelijks verkleint.

(