×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

App meet hoe gestrest je bent

App meet hoe gestrest je bent
10.07.2014 - Redactie

Je telefoon wordt doorgaans niet als stressverlagende factor gezien. Binnenkort kan je telefoon misschien wel meten hoe gestrest je bent. Maar het echte ontspannen, dat zul je nog zelf moeten doen.


Werkwijze
Er wordt op dit moment een app getest die kan meten hoe gestrest je bent. Wat heb je nodig? De app, een speciaal stripje en wat spuug. Spuug op het stripje en de app toont hoeveel stress je hebt.

Cortisol
De app meet hoeveel cortisol je in je lichaam hebt. Normaalgesproken is je cortisollevel het hoogst in de ochtend en daalt het naarmate de dag vordert. Bij stress komt er een extra 'shot' cortisol vrij en dat is precies wat de app meet.

Graadmeter
Hoewel de app laat zien of je gestrest bent, zul je je stress voorlopig nog wel zelf moeten aanpakken, want ontspanningstherapie is nog niet bij de app inbegrepen. Naar verwachting komt de app in 2015 uit.

Handig, of weet je zelf wel wanneer je gestrest bent?

Bron: Shape.com | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Vandaag kun jij jezelf beter leren kennen. Misschien door een gebeurtenis of…

» Naar de daghoroscopen