×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

App meet hoe gestrest je bent

App meet hoe gestrest je bent
10.07.2014 - Redactie

Je telefoon wordt doorgaans niet als stressverlagende factor gezien. Binnenkort kan je telefoon misschien wel meten hoe gestrest je bent. Maar het echte ontspannen, dat zul je nog zelf moeten doen.


Werkwijze
Er wordt op dit moment een app getest die kan meten hoe gestrest je bent. Wat heb je nodig? De app, een speciaal stripje en wat spuug. Spuug op het stripje en de app toont hoeveel stress je hebt.

Cortisol
De app meet hoeveel cortisol je in je lichaam hebt. Normaalgesproken is je cortisollevel het hoogst in de ochtend en daalt het naarmate de dag vordert. Bij stress komt er een extra 'shot' cortisol vrij en dat is precies wat de app meet.

Graadmeter
Hoewel de app laat zien of je gestrest bent, zul je je stress voorlopig nog wel zelf moeten aanpakken, want ontspanningstherapie is nog niet bij de app inbegrepen. Naar verwachting komt de app in 2015 uit.

Handig, of weet je zelf wel wanneer je gestrest bent?

Bron: Shape.com | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Handel je dagelijkse beslommeringen zo snel mogelijk af. Dan heb je aan het…

» Naar de daghoroscopen