×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Extra kilo's door de feestdagen

Extra kilo's door de feestdagen
18.12.2009 - Redactie

75 procent van de afslankende Nederlanders is bang dat ze aankomen tijdens de feestdagen. Dit blijkt uit een enquête van valtaf.nl.


De feestdagen zijn erg gezellig; lekker eten, drinken en gezellig samenzijn met familie en/of vrienden. Het merendeel van de Nederlanders kijkt er nu al naar uit, maar weet ook nu al dat ze het erg moeilijk gaan krijgen.

Een ruime meerderheid heeft er namelijk moeite mee om van de kerstlekkernijen af te blijven en ook de oliebollen en champagne zijn lekkernijen die ze maar moeilijk kunnen weerstaan. Dat ze het echt moeilijk gaan krijgen blijkt wel uit het feit dat voor maar liefst 72 procent van de ondervraagden eten en drinken een heel belangrijk onderdeel is van de feestdagen.

Opvallend is dat de ondervraagden weinig moeite doen om te voorkomen dat ze aankomen, maar liefst 83 procent zegt wat minder streng te zijn tijdens de feestdagen. Maar toch is driekwart bang dat al dat lekkere eten zal leiden tot ongeveer 1 tot 5 kilo extra gewicht. Niet alleen het eten maar ook het gebrek aan bewegen tijdens de feestdagen speelt hierbij een rol.

Ondanks dat de angst om aan te komen groot is, besluit 14 procent nu al dat ze zich helemaal laten gaan en gewoon lekker gaan genieten. In januari zien ze wel weer verder.

Iets gezonds eten tijdens de feestdagen? Wat dacht je van verse granaatappels >
Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Houd rekening met de gevoelens van anderen. Neem af en toe eens de tijd om te…

» Naar de daghoroscopen