×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Extra kilo's door de feestdagen

Extra kilo's door de feestdagen
18.12.2009 - Redactie

75 procent van de afslankende Nederlanders is bang dat ze aankomen tijdens de feestdagen. Dit blijkt uit een enquête van valtaf.nl.


De feestdagen zijn erg gezellig; lekker eten, drinken en gezellig samenzijn met familie en/of vrienden. Het merendeel van de Nederlanders kijkt er nu al naar uit, maar weet ook nu al dat ze het erg moeilijk gaan krijgen.

Een ruime meerderheid heeft er namelijk moeite mee om van de kerstlekkernijen af te blijven en ook de oliebollen en champagne zijn lekkernijen die ze maar moeilijk kunnen weerstaan. Dat ze het echt moeilijk gaan krijgen blijkt wel uit het feit dat voor maar liefst 72 procent van de ondervraagden eten en drinken een heel belangrijk onderdeel is van de feestdagen.

Opvallend is dat de ondervraagden weinig moeite doen om te voorkomen dat ze aankomen, maar liefst 83 procent zegt wat minder streng te zijn tijdens de feestdagen. Maar toch is driekwart bang dat al dat lekkere eten zal leiden tot ongeveer 1 tot 5 kilo extra gewicht. Niet alleen het eten maar ook het gebrek aan bewegen tijdens de feestdagen speelt hierbij een rol.

Ondanks dat de angst om aan te komen groot is, besluit 14 procent nu al dat ze zich helemaal laten gaan en gewoon lekker gaan genieten. In januari zien ze wel weer verder.

Iets gezonds eten tijdens de feestdagen? Wat dacht je van verse granaatappels >
Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2018 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Pilschaarste

21.11.2018 - Al een paar maanden is er een tekort aan de meest gebruikte anticonceptiepil. Lees verder

Suiker Challenge

19.11.2018 - Gemiddeld krijgen we iedere dag anderhalf tot twee keer meer suiker binnen dan goed voor ons is. Vanaf vandaag kun je samen met het Diabetes Fonds de challenge aangaan om een week lang te eten zonder toegevoegde suikers. Lees verder

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Het zou niet onverstandig zijn als jij eens stil zou staan bij je gezondheid.…

» Naar de daghoroscopen