×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Laatste oproep aan iedereen die nu wil afvallen

Laatste oproep aan iedereen die nu wil afvallen
11.11.2012 - Redactie

Tijd voor een lifestyle-change? Meld je voor zondag 18 november aan voor Fitnessbijbel voor Vrouwen-Live.


Met Fitnessbijbel voor Vrouwen-Live werk je in aanloop naar de feestdagen aan afvallen, strakker worden en fitter worden, maar vooral aan een nieuwe gezonde levensstijl die goed vol te houden is.

Het ontwikkelen van een gezonde levenswijze kost tijd, daarom starten we nu, zodat je tijdens de feestdagen en daarna weet wat je moet doen. 2013 wordt jouw jaar.

Hoe gaat het in zijn werk?
Op maandag 19 november aanstaande start het gratis programma onder leiding van coach Marije de Vries. Iedere week ontvang je van haar een inspirerende e-mail, tot en met 31 december 2012.

De mails staan vol informatie en opdrachten over een nieuwe gezonde(re) leefstijl, gewicht verliezen, strakker en fitter worden en natuurlijk ook hoe je zonder al te veel 'schade' de feestdagen doorkomt.

Via de website, Facebook en Twitter kun je met andere Santé-lezeressen je ervaringen delen.

Is het iets voor mij?
Het programma is geschikt voor iedereen. Je hoeft niet lid te zijn van een sportclub. Je ervaart dat gezond leven absoluut geen straf is en sporten ook plezierig kan zijn. Deelname is gratis.

Het gezamenlijke doel: Waar toast jij op met Oud & Nieuw?
* Vijf kilo lichter (of zwaarder)?
* Vaker sporten en de sport vinden die je écht leuk vindt?
* Een strakke buik?
* Meer ontspannen, genieten?
* Voor eens en altijd afrekenen met slechte gewoontes (en ervan overtuigd zijn dat je nooit meer anders wilt)?

Doe je mee? Meld je hier aan!

Wat vind je ervan?

Reacties

Twee verschillende sokken voor Alzheimer

21.09.2017 - Alzheimer begint vaak met kleine alledaagse verwarringen, die in het begin nog afgedaan kunnen worden als 'grappig'. Toch is het serieus: 1 op de 5 mensen krijgt te maken met Alzheimer of een andere vorm van dementie. Bij vrouwen is dat zelfs 1 op 3. Lees verder

Genoeg slapen betekent niet dat je nachtrust goed genoeg is

18.09.2017 - Voor een onderzoek in opdracht van de Hersenstichting zijn er 34 onderzoeken met gegevens over nachtrust naast elkaar gelegd. Uit de gegevens blijkt dat Nederlanders wel genoeg slapen, maar niet altijd goed. Lees verder

Santé’s Kelly test Freezlab

11.09.2017 - Hoe is het om jezelf op te sluiten in een diepvries van -110 graden? Onze Junior Bladmanager Kelly deelt haar eerste ervaring met Freezlab. Benieuwd? Deze maand kun je een VIP-pakket van Freezlab winnen. Lees verder

Migraine door (financiële) stress

05.09.2017 - Heb jij het idee dat je bij stress of geldzorgen sneller last hebt van migraine? Het zou kunnen dat dat is vastgelegd in je genen. Lees verder

Je telefoon is viezer dan je denkt en dit is wat je eraan kunt doen

04.09.2017 - Waar je wilt heb je vermaak van je telefoon. Zelfs op het toilet kun je je telefoon uit je zak halen. Lees verder

70 procent van het supermarktassortiment bestaat uit bewerkt voedsel

31.08.2017 - Probeer je zo natuurlijk mogelijk te eten dan kun je een groot deel van de supermarkt overslaan. Lees verder

5 vragen over vetten

Advertorial - De meeste mensen weten inmiddels dat gezonde vetten thuishoren in een gevarieerd voedingspatroon. Maar weet jij hoe het precies zit? Wij zetten een aantal vragen en antwoorden op een rij. Lees verder

Wanneer ben je op je gelukkigst?

28.08.2017 - De onderzoeken over dit onderwerp laten vaak een overeenkomst zien. Heb jij jouw gelukkigste periode nog in het vooruitzicht? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 133 |

Daghoroscoop
Weegschaal

Kijk naar de toekomst en laat de dingen die gebeurd zijn verder rusten.…

» Naar de daghoroscopen