×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Laatste oproep aan iedereen die nu wil afvallen

Laatste oproep aan iedereen die nu wil afvallen
11.11.2012 - Redactie

Tijd voor een lifestyle-change? Meld je voor zondag 18 november aan voor Fitnessbijbel voor Vrouwen-Live.


Met Fitnessbijbel voor Vrouwen-Live werk je in aanloop naar de feestdagen aan afvallen, strakker worden en fitter worden, maar vooral aan een nieuwe gezonde levensstijl die goed vol te houden is.

Het ontwikkelen van een gezonde levenswijze kost tijd, daarom starten we nu, zodat je tijdens de feestdagen en daarna weet wat je moet doen. 2013 wordt jouw jaar.

Hoe gaat het in zijn werk?
Op maandag 19 november aanstaande start het gratis programma onder leiding van coach Marije de Vries. Iedere week ontvang je van haar een inspirerende e-mail, tot en met 31 december 2012.

De mails staan vol informatie en opdrachten over een nieuwe gezonde(re) leefstijl, gewicht verliezen, strakker en fitter worden en natuurlijk ook hoe je zonder al te veel 'schade' de feestdagen doorkomt.

Via de website, Facebook en Twitter kun je met andere Santé-lezeressen je ervaringen delen.

Is het iets voor mij?
Het programma is geschikt voor iedereen. Je hoeft niet lid te zijn van een sportclub. Je ervaart dat gezond leven absoluut geen straf is en sporten ook plezierig kan zijn. Deelname is gratis.

Het gezamenlijke doel: Waar toast jij op met Oud & Nieuw?
* Vijf kilo lichter (of zwaarder)?
* Vaker sporten en de sport vinden die je écht leuk vindt?
* Een strakke buik?
* Meer ontspannen, genieten?
* Voor eens en altijd afrekenen met slechte gewoontes (en ervan overtuigd zijn dat je nooit meer anders wilt)?

Doe je mee? Meld je hier aan!

Wat vind je ervan?

Reacties

5 feiten over onze toiletgewoontes

19.11.2017 - Voor ons is naar het toilet gaan heel gewoon, maar dat geldt niet voor iedereen. Lees verder

De kleinste luier ooit

13.11.2017 - Voor premature baby's is iedere dag een gevecht. Buiten de baarmoeder zijn er bovendien veel meer prikkels. Pampers heeft nu speciaal voor premature baby's een lijn geïntroduceerd, waardoor schurende luiers verleden tijd worden. Lees verder

Deze vrouw legt uit hoe een bevalling werkt - aan de hand van een ballon

07.11.2017 - Het is moeilijk om van tevoren in te schatten wat je kunt verwachten van een bevalling. Dit filmpje geeft een verrassend goede uitleg. Lees verder

Hoe is onze levensverwachting?

07.11.2017 - Onze levensverwachting stijgt iets minder hard dan werd gedacht. Lees verder

Echo tijdens de bevalling kan complicaties voorkomen

07.11.2017 - Soms moet er tijdens een bevalling op het laatste moment toch voor een spoedkeizersnede gekozen worden. In het Universitair Medisch Centrum Groningen wordt onderzoek gedaan naar het doen van een echo tijdens de bevalling. Lees verder

Hoe vaak gaan we gemiddeld naar de huisarts?

02.11.2017 - Ben jij vorig jaar naar de huisarts geweest? Dan hoor je bij de 78 procent van de Nederlanders die in 2016 naar de huisarts ging. Lees verder

Een burn-out hoort erbij?

26.10.2017 - Het onderwerp burn-out wordt steeds vaker besproken. Steeds vaker komt het voor bij de relatief jonge groep millennials. Dat de burn-out steeds vaker een onderwerp in de media is, zorgt ervoor dat een burn-out door 38 procent van de millennials wordt gezien als normaal. Lees verder

Gezondheidsraad adviseert zo min mogelijk nachtdiensten te draaien

25.10.2017 - Een onmogelijk advies om op te volgen voor sommige mensen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 134 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Sleep toch geen oeroude problemen met je mee. Sluit vrede met jezelf over deze…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!