×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Melk verlaagt stress

Melk verlaagt stress
01.10.2009 - Redactie

Veel melk drinken zou stressgevoelens helpen verminderen en daarmee depressies, burn-outs en hartziekten kunnen voorkomen, zo blijkt uit recent onderzoek.


Dit gunstige effect zou het gevolg zijn van het eiwit ‘lactium’ dat in melk voorkomt. Deze proteïne zou de bloeddruk verlagen en de hoeveelheid van het stresshormoon cortisol verminderen, zo meldt The Daily Mail eerder deze week.

Wetenschappers kwamen op het idee de werking van melk te onderzoeken door het rustgevende effect dat moedermelk op baby’s zou kunnen hebben. Dit bleek eveneens het gevolg van een ander eiwit (proteïne), maar dan één met de naam ’caseïne’.

Het probleem met lactium uit gewone melk is echter dat volwassenen er enorme hoeveelheden van moeten drinken om het rustgevende effect te kunnen ervaren. Een Frans bedrijf heeft zich over deze materie gebogen en komt nu met een synthetische en vele malen geconcentreerdere versie van het genoemde eitwit. Het product kreeg de naam Equilibrium met lactium en zou stressgevoelens binnen een uur aanpakken.

Een wetenschappelijke onderbouwingen voor de werking van Equilibrium met lactium laat op zich wachten. Tot nu toe is het middel getest op een beperkte groep van 190 vrijwilligers.


(
Bron: hartgenoten.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Twee verschillende sokken voor Alzheimer

21.09.2017 - Alzheimer begint vaak met kleine alledaagse verwarringen, die in het begin nog afgedaan kunnen worden als 'grappig'. Toch is het serieus: 1 op de 5 mensen krijgt te maken met Alzheimer of een andere vorm van dementie. Bij vrouwen is dat zelfs 1 op 3. Lees verder

Genoeg slapen betekent niet dat je nachtrust goed genoeg is

18.09.2017 - Voor een onderzoek in opdracht van de Hersenstichting zijn er 34 onderzoeken met gegevens over nachtrust naast elkaar gelegd. Uit de gegevens blijkt dat Nederlanders wel genoeg slapen, maar niet altijd goed. Lees verder

Santé’s Kelly test Freezlab

11.09.2017 - Hoe is het om jezelf op te sluiten in een diepvries van -110 graden? Onze Junior Bladmanager Kelly deelt haar eerste ervaring met Freezlab. Benieuwd? Deze maand kun je een VIP-pakket van Freezlab winnen. Lees verder

Migraine door (financiële) stress

05.09.2017 - Heb jij het idee dat je bij stress of geldzorgen sneller last hebt van migraine? Het zou kunnen dat dat is vastgelegd in je genen. Lees verder

Je telefoon is viezer dan je denkt en dit is wat je eraan kunt doen

04.09.2017 - Waar je wilt heb je vermaak van je telefoon. Zelfs op het toilet kun je je telefoon uit je zak halen. Lees verder

70 procent van het supermarktassortiment bestaat uit bewerkt voedsel

31.08.2017 - Probeer je zo natuurlijk mogelijk te eten dan kun je een groot deel van de supermarkt overslaan. Lees verder

5 vragen over vetten

Advertorial - De meeste mensen weten inmiddels dat gezonde vetten thuishoren in een gevarieerd voedingspatroon. Maar weet jij hoe het precies zit? Wij zetten een aantal vragen en antwoorden op een rij. Lees verder

Wanneer ben je op je gelukkigst?

28.08.2017 - De onderzoeken over dit onderwerp laten vaak een overeenkomst zien. Heb jij jouw gelukkigste periode nog in het vooruitzicht? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 133 |

Daghoroscoop
Weegschaal

Ga vandaag eens met die praktische dingetjes aan de slag die ook moeten…

» Naar de daghoroscopen