×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Vergelijk je fruit

Vergelijk je fruit
02.08.2012 - Redactie

Een lekker stuk fruit als tussendoortje is gezond en verantwoord. Maar er zijn zoveel verschillende soorten. Wat kun je nu het beste nemen als je aan de lijn bent? En wat juist beter niet?


Kleine vruchtjes
Hou jij van kleine vruchtjes als bramen, aardbeien en druiven? Dan kun je het beste voor aardbeien kiezen. Deze bevatten namelijk de minste Kcal per 100 gram.


Meloen
Meloenliefhebbers kunnen zich het beste storten op de galiameloen. Het scheelt niet veel, maar in de honingmeloen en de watermeloen zitten nét wat meer Kcal per 100 gram.


Caloriebom
De doodgewone appel, peer en sinaasappel blijven toch ook erg lekker. En het maakt niet uit welke van de drie je neemt, alledrie bevatten evenveel Kcal. Een banaan kun je wel beter laten liggen, want deze bevat bijna drie keer zoveel Kcal als een appel. En ook de avocado is een aardige caloriebom. Althans, vergeleken met ander fruit. Maarja, lekker én gezond is het wel...

Wat vind je ervan?

Reacties

Meer donorregistraties gedaan

26.07.2017 - Meer mensen hebben zich geregistreerd als donor. Daarnaast hebben ook meer mensen laten weten dat ze expliciet geen toestemming geven voor orgaandonatie. Lees verder

Er is een app die ervoor zorgt dat je niet te veel drinkt

22.07.2017 - Je hebt met jezelf afgesproken dat je na één drankje naar huis gaat. Pakt dat in de praktijk doorgaans iets anders uit? Er is een app die je helpt om minder te drinken. Lees verder

Nijmeegse Vierdaagse-tips

17.07.2017 - De 101ste editie van de Nijmeegse Vierdaagse start morgen. Een aantal laatste tips voor de wandelaars. Lees verder

Een opvallende bijwerking van paracetamol

10.07.2017 - Paracetamol is een van de meest verkochte pijnstillers ter wereld. De paracetamol stilt niet alleen de pijn, het heeft ook invloed op je inlevingsvermogen. Lees verder

Wat er echt gebeurt als je afvalt

02.07.2017 - Eindelijk voel je je meer op je gemak in een korte broek en je voelt je stukken fitter, maar de volgende dingen over afvallen had niemand je verteld. Lees verder

De aanwezigheid van je telefoon maakt je minder slim

29.06.2017 - Zet jij je telefoon op stil als je iets belangrijks moet doen? Het heeft misschien niet de invloed die je hoopt. Zelfs de aanwezigheid van je smartphone heeft invloed op je prestaties. Lees verder

Kan het verstandig zijn om een mondkapje te dragen?

24.06.2017 - Je hebt ze ongetwijfeld wel eens gezien: Aziatische toeristen met een mondkapje. Overdreven, of hebben deze mensen een goed punt? Lees verder

Onze zonkennis kan beter

19.06.2017 - Heb jij al genoten van de zon de afgelopen dagen? Uit onderzoek blijkt dat we eigenlijk best een lesje zonkennis kunnen gebruiken, want we zijn lang niet allemaal goed op de hoogte van de zon en haar kracht. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 131 |

Daghoroscoop
Leeuw

De drukte van de laatste tijd dreigt jou boven het hoofd te groeien. Blijf…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!