×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

De zonnesteek ligt op de loer

De zonnesteek ligt op de loer
25.07.2012 - Redactie

Na lang duimen is het dan eindelijk zover: het zonnetje schijnt weer volop! En daar willen we natuurlijk optimaal van genieten. Maar enige voorzichtigheid is wel geboden...


Wennen
Omdat dit heerlijke weer in Nederland zeldzaam is, moet je lichaam hier erg aan wennen. Terwijl je de neiging zal hebben om de hele dag de zon in te
gaan, is dit dus niet zo verstandig. Niet alleen omdat je flink kan verbanden, maar ook omdat een zonnesteek altijd op de loer ligt.


Symptomen
Als je een zonnesteek hebt, is je lichaamstemperatuur boven de 40 graden en zweet je de warmte er niet uit. Je raakt dus oververhit en kan last krijgen
van hoofdpijn, duizelingen en misselijkheid. Ook een snelle hartslag, verwijde pupillen en een oppervlakkige ademhaling kunnen voorkomen. Bovendien zal de huid óf rood en heet zijn óf koud en klam in combinatie met hevige transpiratie.


Voorkomen
Denk je een zonnesteek te hebben? Zoek dan gelijk de koelte op en drink heel veel water. Dit is van groot belang, want in een vergevorderd stadium kan
een zonnesteek gevaarlijk worden. Nóg beter is het natuurlijk om een zonnesteek te voorkomen. Je hoofd beschermen tegen de zon, voldoende drinken en zo nu en dan afkoeling zoeken, is wel zo verstandig als je onbezorgd van het zonnetje wil genieten!

Wat vind je ervan?

Reacties

Let op dat kinderen geen knoopcelbatterijen inslikken

11.01.2018 - Knoopcelbatterijen zijn de kleine ronde batterijen. Ze worden vaak gebruikt in speelgoed en daarin schuilt een gevaar. Vorige week belandden er in het Erasmus MC drie kinderen in de operatiekamer die een knoopcelbatterij hadden ingeslikt. Lees verder

Verbrand je meer calorieën als je ziek bent?

06.01.2018 - Misschien heb je weleens gemerkt dat je snel kilo's kwijtraakt als je grieperig bent. Dat kan komen doordat je minder eet, maar verbrand je door de koorts ook extra calorieën? Lees verder

Waar komt een vol gevoel vandaan?

02.01.2018 - Als te veel hebt gegeten, kun je soms een vol gevoel hebben. Je zou misschien verwachten dat dat gevoel samenhangt met calorierijke voeding, maar uit onderzoek blijkt dat dat niet altijd zo hoeft te zijn. Lees verder

Een onverwachte bron van bacteriën: theezakjes op het werk

20.12.2017 - Theewater inschenken, even een smaak thee uitzoeken. Onderzoek wijst uit dat als de theezakjes niet in papier zitten, ze een bron van bacteriën zijn. Lees verder

Kans op hooikoorts tijdens de kerst

20.12.2017 - Heb je last van hooikoorts? Dan bestaat de kans dat je dit jaar al tijdens kerst last krijgt van hooikoorts. Lees verder

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2017 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Met deze pillen ben je binnen no time van je kater af

23.11.2017 - Neem net zoveel pillen als dat je glazen alcohol hebt gedronken en je kater verdwijnt als sneeuw voor de zon. Lees verder

Verloskundigen slaan alarm over drukte in ziekenhuizen

20.11.2017 - Soms is het zo druk dat verloskundigen vier tot zes ziekenhuizen moeten bellen voor ze een plek vinden voor een vrouw die gaat bevallen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 135 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw geduld wordt danig op de proef gesteld. De mensen om je heen nemen het…

» Naar de daghoroscopen