×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Detoxen in januari is zinloos

Detoxen in januari is zinloos
03.01.2012 - Redactie

In januari de alcohol laten staan om je lever te ontgiften is medisch gezien zinloos, zo stelt liefdadigheidsinstelling British Liver Trust.


Veel mensen hebben na de feestdagen het idee dat ze de schade van alcohol kunnen beperken door in januari geen drank te nuttigen. Maar helaas, dat is niet het geval. Andrew Langford van de British Liver Trust legt uit dat een korte, snelle detox niet de juiste manier is om je lever te beschermen. In plaats daarvan kun je beter gedurende het hele jaar een paar dagen per week de alcohol laten staan.

Permanente schade
Op die manier vermindert de alcoholinname aanzienlijk en krijgt je lever wekelijks de tijd om te herstellen. Zo kan permanente schade worden voorkomen. Dokter Mark Wright van Southampton General Hospital bevestigt dit. Een maand lang detoxen is volgens hem medisch gezien zinloos en leidt tot een vals gevoel van veiligheid. ‘Het voedt het idee dat je je lever zoveel kunt misbruiken als je wil en daarna alles weer in orde kunt brengen met een snelle oplossing.’

Zo houd je goede voornemens vol >


(
Bron: gezondheidsnet.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

Waarom eet je meer als je moe bent?

14.03.2018 - Je hebt vast wel eens gehoord dat je meer eet wanneer je moe bent. Hoe komt dat? Lees verder

Hout stoken is niet goed voor de luchtkwaliteit en onze gezondheid

27.02.2018 - Nu het buiten koud is, laait de discussie over de houtkachel weer op. Het is knus met de houtkachel aan, maar het is ook schadelijk voor de gezondheid. Lees verder

Waarom worden baby's bijna nooit op de uitgerekende datum geboren?

24.02.2018 - De laatste dagen van je zwangerschap duren lang. En dan te bedenken dat ongeveer 4 procent van de baby's wordt geboren op de uitgerekende datum. Lees verder

Hoe (on)realistisch is Grey's Anatomy?

22.02.2018 - Onderzoekers bekeken alle afleveringen van de eerste 12 seizoenen Grey's Anatomy (wat vervelend) en vergeleken die vervolgens met 4.800 echte behandelingen Lees verder

'Iedereen kan een AED bedienen'

21.02.2018 - Van de Nederlanders zonder kennis van EHBO is nog geen derde bereid een AED te gebruiken om iemand te reanimeren. Het Rode Kruis vindt het zorgwekkend. En dat terwijl iedereen een AED kan bedienen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij hebt een vooruitziende blik en zult jouw werk met zeer veel overgave…

» Naar de daghoroscopen