×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tip: de Eet Wijzer-app

Tip: de Eet Wijzer-app
05.12.2011 - Redactie

Het Voedingscentrum komt met een handig foefje voor een gezondere levensstijl: de Eet Wijzer-app.


De gloednieuwe Eet Wijzer-app van Het Voedingscentrum is een soort digitale eetcoach die gekoppeld is aan jouw agenda. Hoe het werkt? De app van het Voedingscentrum ‘leest’ jouw agenda en geeft praktische tips op de tijdstippen dat je ze hard nodig hebt, zoals tijdens of na het sporten. De app scant de agenda op bepaalde trefwoorden, zoals bijvoorbeeld ‘bruiloft’, ‘vergadering’ of ‘verjaardag’. Daarna geeft de app advies en gerichte eettips.

Gedurende twee weken ontvangt je acht tips die passen bij de activiteiten van die weken. Na twee weken vindt er weer een agendascan plaats en krijg je nieuwe tips voorgeschoteld.

Lees ook: kruiden maken een vette maaltijd gezonder >

Kerst
Voor de komende tijd staan er ook verschillende kersttips op het menu, zodat je je niet al te flink te buiten gaat tijdens de feestdagen. Daarnaast laat de Eet Wijzer-app zien hoe je gezonder kunt leven. Na het scannen geeft de app aan op waar je jouw eetpatroon kunt verbeteren. Denk aan: gevarieerder eten en regelmatiger eten, gezonder kiezen en kleinere porties opscheppen.

De Eet Wijzer-app is gratis te downloaden voor de iPhone en Android-telefoon >
Wat vind je ervan?

Reacties

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Je hebt een goed verstand. Toch laat jij je leiden door je gevoel. Je neemt…

» Naar de daghoroscopen