×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Fietsen ook in de stad gezond

Fietsen ook in de stad gezond
30.09.2011 - Redactie

Is het slecht voor je gezondheid als je veel door een drukke stad fietst? Helemaal niet, zegt de Universiteit van Utrecht.


Uit onderzoek van de Britse hoogleraar Jonathan Grigg blijkt dat fietsers aanmerkelijk meer roetdeeltjes in hun lijf hebben. Vooral mensen die in de stad wonen hebben hier last van. Niet meer op de fiets naar het werk gaan dan? Nee hoor, de voordelen van fietsen wegen immers nog ruimschoots op tegen de nadelen.

Voordelen
De Universiteit Utrecht rekende uit dat de gezondheidsvoordelen van fietsen in de stad veel groter zijn dan wanneer je met de auto gaat. De nadelen die fietsers tegenkomen, zoals verkeersongelukken of het inademen van fijnstof, wegen niet op tegen de voordelen. Zo zijn mensen die naar hun werk fietsen minder vaak ziek dan hun autorijdende collega’s. Fietsen verbrandt immers vet, verbetert de conditie en zorgt voor minder stress.

Lees ook: pure chocolade verbetert atletische prestaties >

Levensverwachting
Mensen die voor korte afstanden de auto laten staan en de fiets nemen, kunnen hun levensverwachting zelfs met drie tot veertien maanden zien stijgen. Daartegenover staat een potentieel verlies van één tot veertig dagen door inademing van schadelijke stoffen en vijf tot negen dagen door een verhoogd risico op een dodelijk verkeersongeluk.

Toch is het ’t beste om zoveel mogelijk blootstelling aan fijnstof te vermijden. De Britse hoogleraar Jonathan Grigg raadt dan ook aan om vooral door rustige gebieden te fietsen.


(
Bron: gezondheidsnet.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Jij komt tot de conclusie dat op het moment niks zinnigs uit je handen komt.…

» Naar de daghoroscopen