×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Appels als geneesmiddel

Appels als geneesmiddel
19.04.2011 - Redactie

Ooit gehoord van: an apple a day keeps the doctor away? Nou, deze tegelwijsheid blijkt écht waar te zijn.


Uit onderzoek van de Britse dokter Penny Stanway blijkt namelijk dat appels en appelciderazijn bij allerlei gezondheidsproblemen en kwaaltjes helpen. Wij sommen even op.

Astma
Astma krijg je vooral als je overgevoelige luchtwegen hebt. Vaak wordt deze aandoening erger bij koude lucht, sporten, bepaald eten en allergieën. Maar wat blijkt? Als een astmapatiënt twee appels per dag eet, heeft hij of zij een stuk minder last van zijn of haar luchtwegen. Dit komt o.a. door de vele antioxidanten die er in appels zitten. Deze gaan ziektes en overgevoeligheid tegen. Zorg wel dat je een appel mét de schil eet, daarin zitten namelijk de meeste vitamines en antioxidanten.

De hik
Ontelbare ‘handigheidjes’ om van de hik af te komen passeerden al de revue. Deze schijnt volgen dr. Stanway echt te werken: mix een eetlepel appelciderazijn in een glas met water en drink dit goedje langzaam op met een rietje. Wanneer je het hele glas leegt hebt zou ook de hik verdwenen moeten zijn.

Hooikoorts
Voor hooikoortspatiënten is de lente niet het meest fijne jaargetijde. Gelukkig komt appelciderazijn ook hier goed van pas. Voel je een allergische reactie opkomen? Doe dan een eetlepel appelciderazijn in een glas water en drink het glas langzaam in een half uur leeg. Wacht nog een half uur en doe dit dan nog een keer. Wat ook helpt: een eetlepel appelciderazijn door eten doen, zoals bij soep, én het eten van rode appels.

Last van hooikoorts? WeerOnline brengt hooikoortsweer uit >

Die tijd van de maand
Tijdens je menstruatie ook zo’n last van hevige krampen? Eet dan appels. In het wonderfruit zit veel genistein (dat de groei van gezonde cellen stimuleert) wat een plantoestrogeen is. Dit is gerelateerd aan het oestrogeen dat in de cellen van het vrouwenlichaam zit. Het plantoestrogeen brengt daardoor de oestrogeenlevels weer in balans tijdens je menstruatie, waardoor de kans op pijnlijke krampen minder wordt. Inslaan dus, die appels.


(
Bron: dailymail.co.uk)
Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom groeien teennagels langzamer dan vingernagels?

20.01.2018 - Misschien is je wel eens opgevallen dat je teennagels veel langzamer groeien. Gemiddeld een millimeter per maand, terwijl je vingernagels drie millimeter per maand groeien. Lees verder

De leefstijl van Marlene Smits

20.01.2018 - Bij alles wat ze doet, volgt yogadocent Marlene Smits (42) haar intuïtie. Zonder een woord Bulgaars te spreken, werd ze hoofdredacteur van de Bulgaarse Elle, daarna richtte ze het yogakledingmerk Urban Goddess op. Lees verder

Desugar je leven

20.01.2018 - Waarom is suiker zo verslavend lekker? En is het echt zo slecht? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

15.01.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen een slechte adem

14.01.2018 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren raak je er vanaf. Lees verder

10 manieren om jeuk te verzachten

13.01.2018 - Wanneer je eenmaal begint te krabben, lijkt de jeuk alleen maar erger te worden. Wat kun je dan doen om de jeuk te verzachten? Lees verder

De voordelen van pompoenpitten

13.01.2018 - Pompoenpitten zijn gezond en handige smaakmakers die zorgen voor een beetje crunch in bijvoorbeeld een salade of granola. Lees verder

Eerste hulp bij wratten

12.01.2018 - Last van wratten? Geen paniek, ze mogen dan niet zo mooi zijn, ze zijn onschuldig en meestal verdwijnen ze vanzelf. Wil je er sneller vanaf? Deze middelen helpen je een handje. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 119 |
Mis niets
Daghoroscoop
Waterman

Je plotselinge romantische uitingen worden in eerste instantie verkeerd…

» Naar de daghoroscopen