×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
12.03.2018 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Eet vegetarisch
De Nationale Week Zonder Vlees is afgelopen, maar je kunt het natuurlijk gewoon doorzetten. Probeer bijvoorbeeld eens deze vegetarische burrito's.

Dinsdag: Relax met Ikea's zencollectie
Vanaf april is er bij Ikea een zencollectie te koop. Onze aandacht wordt vooral getrokken door de yogamat. Bekijk alvast een sneak peek van de collectie.

Woensdag: Oefen de handstand
Het is niet alleen een leuk trucje om te kunnen. De handstand heeft ook een aantal gezondheidsvoordelen.

Donderdag: Probeer te minderen met zout
We worden van de ene bewustwordingsweek de volgende in geslingerd. De gemiddelde Nederlander krijgt te veel zout binnen. Let jij op je zoutinname?

Vrijdag: Overslaan als je moe bent
Slecht geslapen? Probeer deze 5 zaken te vermijden.

Zaterdag: Laat blauwe bessen met een wit laagje niet liggen.
Het is niet vies. Sterker nog: blauwe bessen met een witte waas zijn juist verser.

Zondag: Ken het verschil tussen probiotica en prebiotica
Van probiotica hebben veel mensen al eens gehoord, maar prebiotica is iets minder bekend. Je leest er deze maand in Santé alles over.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Koelen of verwarmen

21.07.2018 - Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen? Lees verder

Tips tegen blauwe plekken

19.07.2018 - Ben je bont en blauw? Vier remedies om er zo snel mogelijk vanaf te zijn. Lees verder

Tips tegen muggen

17.07.2018 - Word je lekgeprikt door muggen? Wij delen een aantal tips om muggen weg te houden. Lees verder

Waarom krijg ik zo snel blauwe plekken?

13.07.2018 - Soms weet je precies na welke botsing met welke tafelhoek je een blauwe plek hebt opgelopen. Andere keren lijken ze uit het niets te verschijnen. Lees verder

7 mogelijke oorzaken van rode ogen

13.07.2018 - Ben je ziek? Heb je gehuild? Heb je wel geslapen? Als je rode ogen hebt, kan dat je veel vragen opleveren. De volgende zeven dingen kunnen zorgen voor rode ogen. Lees verder

Jezelf wegen: hier moet je op letten

12.07.2018 - Wat kan er misgaan als je op de weegschaal gaat staan? Meer dan je denkt. Dit zijn 5 aandachtspuntjes. Lees verder

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

08.07.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

07.07.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 126 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Je hebt een meningsverschil over kwaliteit. Heb je echt gelijk of ben je…

» Naar de daghoroscopen