×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?
22.02.2018 - Redactie

Steeds meer producenten roepen abrikozenpitten terug. Het eten van één abrikozenpit kan al gevaarlijk zijn.


G&W GezondheidsWinkel, Superfoodz, Jacob Hooy, Erica en Hanoju riepen tot nu toe abrikozenpitten terug. Eind vorig jaar kwamen abrikozenpitten in opspraak, nadat ze een man van 74 jaar bijna fataal werden. De pitten zien eruit als gewone nootjes, maar een klein handje ervan eten, kan al dodelijk zijn.

Het Voedingscentrum vermeldt op de website dat het eten van abrikozenpitten gevaarlijk is. In abrikozenpitten zitten plantengifstoffen. Die stoffen worden door je lichaam omgezet in cyanide (blauwzuur). Een hoge dosis cyanide in je lichaam kan de ademhaling belemmeren, het kan zorgen voor hoofdpijn, koorts, traagheid, spierpijn en een lage bloeddruk. Cyanide kan zelfs een hartstilstand veroorzaken.

Hoe zit het met andere pitten?
Pitten van bepaalde andere vruchten eten, kan ook gevaarlijk zijn. Perzikenpitten, appelpitten, pruimenpitten, perenpitten, kersenpitten en avocadopitten kun je niet eten.

Als je een keer een appelpit doorslikt, is dat niet erg. De pit wordt niet verteerd en verlaat je lichaam via je ontlasting. Pas zodra je een pit kapot bijt, kan er een kleine hoeveelheid cyanide vrijkomen, maar een kleine hoeveelheid veroorzaakt geen problemen.

Eet geen pitten
Er zijn verhalen op internet te vinden over de positieve effecten van het eten van vermalen pitten. Die positieve effecten zijn niet bewezen. Wat wel bewezen is, is dat je ziek kunt worden van het eten van pitten. In 2016 heeft de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid berekend dat een volwassene al na het eten van één abrikozenpit de veilige gezondheidslimiet kan overschrijden. Kinderen worden er nog sneller ziek van.

Laat de abrikozenpitten voor wat ze zijn en kies voor gewone nootjes.

Bron: Voedingscentrum | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Afvallen doe je samen

Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten? Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Lees verder

ADD herkennen

19.01.2019 - Veel mensen weten niet dat ze ADD hebben, omdat ze de symptomen niet herkennen. Dit zijn 5 typische eigenschappen die bij ADD horen. Lees verder

Donor worden: geven bij leven

17.01.2019 - Bij het woord ‘doneren’ denk je misschien meteen aan het Donorregister, maar je kunt ook veel voor iemand anders betekenen door tijdens je leven iets af te staan. Zelfs poep. Lees verder

Waarom gaat afvallen steeds moeilijker

14.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Slechte adem oplossingen

11.01.2019 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren kom je er vanaf. Lees verder

Griep besmettelijk als je al beter bent?

10.01.2019 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

Buiten adem

10.01.2019 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Koffie nachtrust leeftijd

09.01.2019 - Bij de meeste mensen heeft ’s ochtends een kop koffie (of twee) geen invloed op de nachtrust. Lees verder

Geen wilskracht om af te vallen

08.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 130 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw energie is vandaag prima in orde. Je kunt meer dan je ooit voor mogelijk…

» Naar de daghoroscopen