×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

3 gewoontes die beter voor je zijn dan je dacht

3 gewoontes die beter voor je zijn dan je dacht
05.04.2018 - Redactie

Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten.


1. Flirten als je bezet bent
Onschuldig flirten geeft je energie, zelfvertrouwen en een uitstekend humeur. En daar kan je eigen partner van meeprofiteren. Dat je gevoelens voor een ander hebt, wil niet zeggen dat je minder van je eigen man houdt. Onschuldig flirten kan je het gevoel geven dat je gezien wordt, je voelt je jonger en extra sexy. Maar je steeds aan die ander blijft denken of als je hem met je eigen man gaat vergelijken, begeef je je op glad ijs.

2. Een off day nemen
Je voelt je misschien schuldig als je 'zomaar' vrij neemt, maar af en toe toegeven aan een off day zorgt ervoor dat de dag erna de knop weer volledig op on kan. Er zijn twee momenten waarop een extra vrije dag je kan helpen: als je al lang niet vrij bent geweest, is de rek er soms even uit. Een extra vrije dag kan je dan net even die boost geven. Dat kan ook gelden als je de lat altijd hoog hebt liggen voor jezelf. Altijd maar plichtsgetrouw doorploeteren maakt juist dat je minder goed presteert en functioneert, omdat je minder scherp kunt nadenken. Ook je brein heeft soms een break nodig om zich te resetten. En daar kan een ontspannen pyjamadag bij helpen.

3. Een klodder mayo op zijn tijd
Mayonaise levert heel wat calorieën op, bijna 700 calorieën per 100 gram. Toch zitten er voordelen aan het eten ervan. Mayonaise is gemaakt van olie, eieren en azijn. Het bevat essentiële aminozuren, vitamine E en er zitten onverzadigde vetzuren in, zoals omega 3. Deze werken preventief tegen hart- en vaatziekten. Dus een lik mayo als upgrade voor je frietje? Lekker doen.

Bron: Archief | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij neemt veel initiatief en dat verbetert jouw leven op alle fronten…

» Naar de daghoroscopen