×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
11.12.2017 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Gezonde recepten voor het kerstdiner
Alvast een sneak peek uit de nieuwe Santé: gezonde recepten voor het kerstdiner.

Dinsdag: Laat je inspireren door de nieuwe Santé
Vanaf dinsdag 12 december ligt de nieuwe Santé in de winkel. Deze maand onder andere een dossier over je nachtrust, tips voor een platte buik, gezonde recepten voor Kerst en alles wat je moet weten om te beginnen met een bullet journal. Ook leuk als cadeautje voor de kerst.

Woensdag: Raak in de kerststemming
Christmas all around. Bezoek een kerstmarkt om alvast in de kerstsfeer te raken.

Donderdag: Huismiddel bij verkoudheid
Verkouden? Snijd een ui in vieren en zet deze naast je bed als je gaat slapen. De meningen over hoe goed dit werkt verschillen. Maar als je geluk hebt, gaat je neus ervan open en heb je een iets betere nachtrust.

Vrijdag: Kweek zelf taugé
Budgettip: koop een zak mungbonen en je eet voorlopig verse taugé. Het kweken van taugé is niet moeilijk, je hebt vooral geduld nodig.

Zaterdag: Ga schaatsen
Ook als de grachten en sloten nog niet bevroren zijn, zijn er mogelijkheden genoeg om je op het ijs in het zweet te werken. Bekijk hier een overzicht van de leukste kunstijsbanen.

Zondag: Neem je eetpatroon onder de loep
Een opvallende kop op Nu.nl: 'Europeanen moeten hun voedingspatroon drastisch aanpassen'. Het is een waarschuwing van Europese academici. We zouden minder calorieën moeten binnen krijgen en minder vlees eten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

4 tips tegen brandend maagzuur

24.04.2018 - Brandend maagzuur is een veelvoorkomende klacht. Dit kun je ertegen doen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een Fitbit Versa mogen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij bent onweerstaanbaar. Dat merk je op het werk, waar je een conflict zonder…

» Naar de daghoroscopen