×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat kun je doen tegen aambeien?

Wat kun je doen tegen aambeien?
23.07.2017 - Redactie

Aambeien, geen sexy kwaal. Daarnaast is het vervelend en het kan soms behoorlijk pijnlijk zijn. Wat kun je doen om aambeien te voorkomen en de genezing te bevorderen.


1. Zorg voor een goede stoelgang
Drink genoeg water, eet genoeg vezels en zorg voor genoeg lichaamsbeweging. Deze drie dingen bevorderen de stoelgang. Meer tips voor een goede stoelgang.

2. Ga naar het toilet zodra je de aandrang voelt
Hou het niet op, maar ga zodra je moet.

3. Pers niet te hard
Hard persen kan aambeien veroorzaken of verergeren. Probeer je bekkenbodem te ontspannen. De ideale houding om te poepen, is hurkend. Nu vind je dat misschien niet ideaal op het toilet. Zit niet rechtop, maar zak liever iets onderuit. Of zet je voeten op een krukje.

4. Bezoek de drogist of apotheek
Er zijn verschillende middeltjes te koop bij de drogist en apotheek. Van zetpillen tot crèmes die plaatselijk verdoven en de jeuk tegengaan.

5. Bezoek de huisarts als de aambeien hardnekkig zijn
Heb je veel last van aambeien en/of helpen de middelen die vrij verkrijgbaar zijn niet, dan kun je de huisarts bezoeken. De huisarts kan andere middelen voorschrijven en je eventueel doorverwijzen voor een kleine ingreep om van je aambeien af te komen.

6. Noodoplossing
Last van een uitwendige aambei terwijl de winkels dichtzijn? Er wordt wel eens geadviseerd om er neusspray op te spuiten. Vooral op zwangerschapsforums wordt deze tip veel gedeeld. Het proberen waard?

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Weerstand

19.12.2018 - Hoe komt het eigenlijk dat we in de winter sneller ziek worden, en wat kun je ertegen doen? Lees verder

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Misschien staat je vandaag een klein voordeeltje te wachten. Een goede dag…

» Naar de daghoroscopen