×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat kun je doen tegen aambeien?

Wat kun je doen tegen aambeien?
23.07.2017 - Redactie

Aambeien, geen sexy kwaal. Daarnaast is het vervelend en het kan soms behoorlijk pijnlijk zijn. Wat kun je doen om aambeien te voorkomen en de genezing te bevorderen.


1. Zorg voor een goede stoelgang
Drink genoeg water, eet genoeg vezels en zorg voor genoeg lichaamsbeweging. Deze drie dingen bevorderen de stoelgang. Meer tips voor een goede stoelgang.

2. Ga naar het toilet zodra je de aandrang voelt
Hou het niet op, maar ga zodra je moet.

3. Pers niet te hard
Hard persen kan aambeien veroorzaken of verergeren. Probeer je bekkenbodem te ontspannen. De ideale houding om te poepen, is hurkend. Nu vind je dat misschien niet ideaal op het toilet. Zit niet rechtop, maar zak liever iets onderuit. Of zet je voeten op een krukje.

4. Bezoek de drogist of apotheek
Er zijn verschillende middeltjes te koop bij de drogist en apotheek. Van zetpillen tot crèmes die plaatselijk verdoven en de jeuk tegengaan.

5. Bezoek de huisarts als de aambeien hardnekkig zijn
Heb je veel last van aambeien en/of helpen de middelen die vrij verkrijgbaar zijn niet, dan kun je de huisarts bezoeken. De huisarts kan andere middelen voorschrijven en je eventueel doorverwijzen voor een kleine ingreep om van je aambeien af te komen.

6. Noodoplossing
Last van een uitwendige aambei terwijl de winkels dichtzijn? Er wordt wel eens geadviseerd om er neusspray op te spuiten. Vooral op zwangerschapsforums wordt deze tip veel gedeeld. Het proberen waard?

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Metaalsmaak in je mond

16.08.2018 - Heb je last van een metaalsmaak in je mond? Hier zou het door kunnen komen. Lees verder

Buiten adem

15.08.2018 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Waarom voelt het zo goed om aan een muggenbult te krabben?

06.08.2018 - Je weet dat je niet aan een muggenbult zou moeten krabben, maar het blijft verleidelijk. Lees verder

Niezen door pepermunt

04.08.2018 - Voel je een nies opkomen zodra je een pepermuntje of iets anders met een scherpe smaak in je mond stopt? Je bent niet de enige. En geloof het of niet, het is een afwijking, waar je niets aan kunt doen. Lees verder

Benen over elkaar slecht?

01.08.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

wespen uit je buurt houden

30.07.2018 - Wil je een wesp op afstand houden, dan heeft het geen zin om om je heen te slaan of weg te rennen. Zo pak je het wel aan. Lees verder

Negatieve calorieën

28.07.2018 - Als je iets eet, zorgt dat voor calorieën, maar om eten te verbranden, verbruikt je lichaam ook calorieën. Als je lichaam meer verbruikt voor de verbranding dan dat je binnenkreeg, zou er sprake zijn van negatieve calorieën. Bestaat dat echt? Lees verder

Kan je maag echt uitrekken?

27.07.2018 - Rekt je maag uit als je te veel eet? En ook belangrijker: kan hij weer krimpen? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 126 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Keer eens terug naar de aarde. Jouw dromerijen zijn leuk maar hebben niets met…

» Naar de daghoroscopen