×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

6 blotevoetenpaden om te wandelen

6 blotevoetenpaden om te wandelen
20.07.2017 - Redactie

Op blote voeten lopen heeft verschillende health benefits. Je leest er deze maand in Santé alles over. Wil je oefenen in et wild? Er zijn steeds meer blotevoetenpaden. Wij zetten er een aantal voor je op een rij.


Wat is een blotevoetenpad?
Blotevoetenpaden zijn speciaal gemaakt om op blote voeten af te leggen. En dat zijn dan geen geplaveide weggetjes, maar juist paden waar je met je voeten door de modder stampt, over bladeren wandelt en op keien loopt. Wat je er níet vindt, zijn bijvoorbeeld afval en as, waardoor je veilig van het gevoel van de aarde tussen je tenen kunt genieten en kunt wennen aan lopen zonder schoenen. Dit zijn een aantal plekken waar je het zelf kunt proberen.

’t Blôde Fuottenpaad – Opende, Groningen
Vier kilometer wandelen door natuurgebied Doezemermieden. Je loopt door ondiep water, over zand, door de blubber, springt van steen naar steen, rust uit in een prachtig picknickveld, vindt je weg door een doolhof en tenslotte spoel je je vieze voeten af onder een waterpomp. Na afloop kun je genieten van de natuur in de theetuin.
’t Blôde Fuottenpaad. Duur: 1,5 uur. Entree: gratis.

De Lieteberg – Zutendaal (BE), net over de grens bij Maastricht
Hout, stenen, boomsnippers, gras, leem, water, zand: je voeten ervaren ze allemaal tijdens deze gave wandeling door De Hoge Kempen. Onderweg kom je langs een uitkijktoren met een fantastisch uitzicht over de natuur en voor de liefhebber is er een bijencentrum, een vlinderserre en een insectenmuseum.
De Lieteberg. Duur: 1 uur. Entree: 4 euro.

Zeebodempad – Kraggenburg, Flevoland
Op de bodem van de voormalige Zuiderzee waad je door een bloemenzee, springen de kikkers over je voeten in de sloot, loop je door verschillende bakken waar je hard en zacht, koud en warm voelt en uiteindelijk eindig je in een modderbad. Van tevoren dompel je je voeten in een koud kruidenbad, zodat ze lekker ontspannen aan de 2,5 kilometer ervaringsreis beginnen.
Zeebodempad. Duur: 1 uur. Entree: 7,50.

Toon Kortoomspark – Deurne, Noord-Brabant
Ruik, voel en beleef de Brabantse Peel. Eigenlijk is dit blotevoetenpad niet écht een pad, want je loopt in je eigen volgorde door een anderhalf hectare groot gebied vol kleine slootjes, mos, varens, turf, gras, modder en stenen. Er zijn hangmatten waar je uit kunt rusten en in het park is ook volop kunst te zien.
Toon Kortoomspark. Duur: 1,5 uur. Entree: 3,50.

Blote Voeten Park - Brunssum, Limburg
Vier kilometer vol hindernissen en verschillende ondergronden. Je ontdekt de natuur met je voeten.
Blote Voeten Park. Duur: 1,5 uur. Entree: 6,50. Kinderen: 3,50

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

06.10.2017 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

02.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

5 oorzaken waardoor je extra veel dorst kunt hebben

01.10.2017 - Als je net gesport hebt, of als je de halve middag niets hebt gedronken, is het duidelijk waarom je dorst hebt. Blijf je om onverklaarbare redenen meer dorst hebben dan normaal, dan is het tijd om extra goed naar je lichaam te luisteren. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 114 |
Daghoroscoop
Weegschaal

De liefde kan wat problemen opleveren. Maar waarschijnlijk heb je die zelf…

» Naar de daghoroscopen