×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

6 blotevoetenpaden om te wandelen

Blotevoetenpaden
20.07.2017 - Redactie

Op blote voeten lopen heeft verschillende health benefits. Wil je oefenen in het wild? Er zijn steeds meer blotevoetenpaden. Wij zetten er een aantal voor je op een rij.


Lees ook: Wat zijn de voordelen van op blote voeten lopen?

Wat is een blotevoetenpad?
Blotevoetenpaden zijn speciaal gemaakt om op blote voeten af te leggen. En dat zijn dan geen geplaveide weggetjes, maar juist paden waar je met je voeten door de modder stampt, over bladeren wandelt en op keien loopt. Wat je er níet vindt, zijn bijvoorbeeld afval en as, waardoor je veilig van het gevoel van de aarde tussen je tenen kunt genieten en kunt wennen aan lopen zonder schoenen. Dit zijn een aantal plekken waar je het zelf kunt proberen.

’t Blôde Fuottenpaad – Opende, Groningen
Vier kilometer wandelen door natuurgebied Doezemermieden. Je loopt door ondiep water, over zand, door de blubber, springt van steen naar steen, rust uit in een prachtig picknickveld, vindt je weg door een doolhof en tenslotte spoel je je vieze voeten af onder een waterpomp. Na afloop kun je genieten van de natuur in de theetuin.
’t Blôde Fuottenpaad. Duur: 1,5 uur. Entree: gratis.

De Lieteberg – Zutendaal (BE), net over de grens bij Maastricht
Hout, stenen, boomsnippers, gras, leem, water, zand: je voeten ervaren ze allemaal tijdens deze gave wandeling door De Hoge Kempen. Onderweg kom je langs een uitkijktoren met een fantastisch uitzicht over de natuur en voor de liefhebber is er een bijencentrum, een vlinderserre en een insectenmuseum.
De Lieteberg. Duur: 1 uur. Entree: 4 euro.

Zeebodempad – Kraggenburg, Flevoland
Op de bodem van de voormalige Zuiderzee waad je door een bloemenzee, springen de kikkers over je voeten in de sloot, loop je door verschillende bakken waar je hard en zacht, koud en warm voelt en uiteindelijk eindig je in een modderbad. Van tevoren dompel je je voeten in een koud kruidenbad, zodat ze lekker ontspannen aan de 2,5 kilometer ervaringsreis beginnen.
Zeebodempad. Duur: 1 uur. Entree: 7,50.

Toon Kortoomspark – Deurne, Noord-Brabant
Ruik, voel en beleef de Brabantse Peel. Eigenlijk is dit blotevoetenpad niet écht een pad, want je loopt in je eigen volgorde door een anderhalf hectare groot gebied vol kleine slootjes, mos, varens, turf, gras, modder en stenen. Er zijn hangmatten waar je uit kunt rusten en in het park is ook volop kunst te zien.
Toon Kortoomspark. Duur: 1,5 uur. Entree: 3,50.

Blote Voeten Park - Brunssum, Limburg
Vier kilometer vol hindernissen en verschillende ondergronden. Je ontdekt de natuur met je voeten.
Blote Voeten Park. Duur: 1,5 uur. Entree: 6,50. Kinderen: 3,50

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Afvallen doe je samen

Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten? Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Lees verder

ADD herkennen

19.01.2019 - Veel mensen weten niet dat ze ADD hebben, omdat ze de symptomen niet herkennen. Dit zijn 5 typische eigenschappen die bij ADD horen. Lees verder

Donor worden: geven bij leven

17.01.2019 - Bij het woord ‘doneren’ denk je misschien meteen aan het Donorregister, maar je kunt ook veel voor iemand anders betekenen door tijdens je leven iets af te staan. Zelfs poep. Lees verder

Waarom gaat afvallen steeds moeilijker

14.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Slechte adem oplossingen

11.01.2019 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren kom je er vanaf. Lees verder

Griep besmettelijk als je al beter bent?

10.01.2019 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

Buiten adem

10.01.2019 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Koffie nachtrust leeftijd

09.01.2019 - Bij de meeste mensen heeft ’s ochtends een kop koffie (of twee) geen invloed op de nachtrust. Lees verder

Geen wilskracht om af te vallen

08.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 130 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw bescheidenheid siert je, zonder twijfel. Maar je mag ook best eens met je…

» Naar de daghoroscopen