×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

6 blotevoetenpaden om te wandelen

6 blotevoetenpaden om te wandelen
20.07.2017 - Redactie

Op blote voeten lopen heeft verschillende health benefits. Je leest er deze maand in Santé alles over. Wil je oefenen in et wild? Er zijn steeds meer blotevoetenpaden. Wij zetten er een aantal voor je op een rij.


Wat is een blotevoetenpad?
Blotevoetenpaden zijn speciaal gemaakt om op blote voeten af te leggen. En dat zijn dan geen geplaveide weggetjes, maar juist paden waar je met je voeten door de modder stampt, over bladeren wandelt en op keien loopt. Wat je er níet vindt, zijn bijvoorbeeld afval en as, waardoor je veilig van het gevoel van de aarde tussen je tenen kunt genieten en kunt wennen aan lopen zonder schoenen. Dit zijn een aantal plekken waar je het zelf kunt proberen.

’t Blôde Fuottenpaad – Opende, Groningen
Vier kilometer wandelen door natuurgebied Doezemermieden. Je loopt door ondiep water, over zand, door de blubber, springt van steen naar steen, rust uit in een prachtig picknickveld, vindt je weg door een doolhof en tenslotte spoel je je vieze voeten af onder een waterpomp. Na afloop kun je genieten van de natuur in de theetuin.
’t Blôde Fuottenpaad. Duur: 1,5 uur. Entree: gratis.

De Lieteberg – Zutendaal (BE), net over de grens bij Maastricht
Hout, stenen, boomsnippers, gras, leem, water, zand: je voeten ervaren ze allemaal tijdens deze gave wandeling door De Hoge Kempen. Onderweg kom je langs een uitkijktoren met een fantastisch uitzicht over de natuur en voor de liefhebber is er een bijencentrum, een vlinderserre en een insectenmuseum.
De Lieteberg. Duur: 1 uur. Entree: 4 euro.

Zeebodempad – Kraggenburg, Flevoland
Op de bodem van de voormalige Zuiderzee waad je door een bloemenzee, springen de kikkers over je voeten in de sloot, loop je door verschillende bakken waar je hard en zacht, koud en warm voelt en uiteindelijk eindig je in een modderbad. Van tevoren dompel je je voeten in een koud kruidenbad, zodat ze lekker ontspannen aan de 2,5 kilometer ervaringsreis beginnen.
Zeebodempad. Duur: 1 uur. Entree: 7,50.

Toon Kortoomspark – Deurne, Noord-Brabant
Ruik, voel en beleef de Brabantse Peel. Eigenlijk is dit blotevoetenpad niet écht een pad, want je loopt in je eigen volgorde door een anderhalf hectare groot gebied vol kleine slootjes, mos, varens, turf, gras, modder en stenen. Er zijn hangmatten waar je uit kunt rusten en in het park is ook volop kunst te zien.
Toon Kortoomspark. Duur: 1,5 uur. Entree: 3,50.

Blote Voeten Park - Brunssum, Limburg
Vier kilometer vol hindernissen en verschillende ondergronden. Je ontdekt de natuur met je voeten.
Blote Voeten Park. Duur: 1,5 uur. Entree: 6,50. Kinderen: 3,50

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

21.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Teddie Kuiper: 'Ik heb liever geen koffie dan slechte koffie'

20.08.2017 - 'Ik drink koffie voor de smaak niet voor de cafeïne.' De beste barista van Nederland is verknocht aan koffie, maar ook aan gezelschap. Teddie Kuiper is liever niet alleen; ze móet ruis om zich heen hebben. Lees verder

Health checks die je in 30 seconden kunt uitvoeren

18.08.2017 - Met deze snelle health checks kijk je thuis hoe het ervoor staat met je gezondheid. Lees verder

Tips om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren

17.08.2017 - Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

14.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen oorpijn in het vliegtuig

12.08.2017 - Heb jij last van oorpijn in het vliegtuig? Met deze tips verminder je de oorpijn. Lees verder

Hoe maak je oordoppen schoon?

11.08.2017 - Als je je oordoppen regelmatig gebruikt, is het niet vreemd dat er bacteriën op komen. Regelmatig schoonmaken is dus belangrijk. Lees verder

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt opgelopen?

09.08.2017 - Je oren zijn kwetsbaarder dan je denkt. De veilige limiet waaraan je gehoor mag worden blootgesteld, is tachtig decibel. Regelmatig geluid boven die grens kan leiden tot gehoorschade. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 111 |

Daghoroscoop
Leeuw

Een periode van succes staat voor de deur en wel op alle fronten. In de liefde…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!