×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

De leefstijl van Afke Reijenga

De leefstijl van Afke Reijenga
30.04.2017 - Redactie

Negen jaar geleden besloot Afke Reijenga (48) te breken met het wilde partyeven dat ze leidde. Nu geeft ze yogalessen en is ze gelukkiger dan ooit: Afke: 'Ik liet alles los om mezelf terug te vinden.'


Afke Reijenga werd bekend als model en actrice. Ze speelde ondermeer in de tv-series Baantjes en Onderweg naar morgen. Jarenlang leidde ze een roerig leven in de kunst- en clubscene, tot ze in 2009 het roer omgooide. Afke is nu yogadocent en en voorzitter van Because We Carry en Yogivism, initiatieven die mensen en dieren helpen. Ze woont met haar vriend in Amsterdam.

JE HIELD VROEGER NOGAL VAN EEN FEESTJE, MAAR BENT NU YOGADOCENT. WAAROM DIE OMSLAG?
'Ik gebruikte drugs, rookte en vierde feest. Werken deed ik dag en nacht. Ik begon me
steeds vaker te realiseren dat mijn keuzes niet gezond waren. Het leven werd steeds donkerder. Op een gegeven moment besloot ik: dit wil ik niet meer. Ik zag geen andere mogelijkheid dan alles achter me te laten. Dus stapte ik uit mijn relatie en verhuisde
ik van Amsterdam naar Bali.'

EEN RIGOUREUS BESLUIT.
'Dat was het. Maar het leven dat ik leidde, ging niet meer om de essentie van mijn bestaan. Ik was mezelf kwijtgeraakt. Mijzelf terugvinden, kon alleen door al m’n vaste patronen los te laten. Zo’n keuze kan ik iedereen aanraden. Als je het lef hebt om
compleet opnieuw te beginnen vanuit het niets – zonder dat huis, zonder die baan en zonder die relatie – ervaar je zo veel vrijheid. In de yoga heet dat een spirituele striptease: alle laagjes gaan eraf.'

Lees het hele interview met Afke vanaf pagina 22 in het meinummer van Santé.
Afke.org

Hieronder een kijkje achter de schermen bij de fotoshoot met Afke.

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

Bestaan negatieve calorieën?

10.04.2018 - Als je iets eet, zorgt dat voor calorieën, maar om eten te verbranden, verbruikt je lichaam ook calorieën. Als je lichaam meer verbruikt voor de verbranding dan dat je binnenkreeg, zou er sprake zijn van negatieve calorieën. Bestaat dat echt? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij hebt een vooruitziende blik en zult jouw werk met zeer veel overgave…

» Naar de daghoroscopen