×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

De leefstijl van Afke Reijenga

Afke Reijenga
30.04.2017 - Redactie

Negen jaar geleden besloot Afke Reijenga (48) te breken met het wilde partyeven dat ze leidde. Nu geeft ze yogalessen en is ze gelukkiger dan ooit: Afke: 'Ik liet alles los om mezelf terug te vinden.'


Afke Reijenga werd bekend als model en actrice. Ze speelde ondermeer in de tv-series Baantjes en Onderweg naar morgen. Jarenlang leidde ze een roerig leven in de kunst- en clubscene, tot ze in 2009 het roer omgooide. Afke is nu yogadocent en en voorzitter van Because We Carry en Yogivism, initiatieven die mensen en dieren helpen. Ze woont met haar vriend in Amsterdam.

JE HIELD VROEGER NOGAL VAN EEN FEESTJE, MAAR BENT NU YOGADOCENT. WAAROM DIE OMSLAG?
'Ik gebruikte drugs, rookte en vierde feest. Werken deed ik dag en nacht. Ik begon me
steeds vaker te realiseren dat mijn keuzes niet gezond waren. Het leven werd steeds donkerder. Op een gegeven moment besloot ik: dit wil ik niet meer. Ik zag geen andere mogelijkheid dan alles achter me te laten. Dus stapte ik uit mijn relatie en verhuisde
ik van Amsterdam naar Bali.'

EEN RIGOUREUS BESLUIT.
'Dat was het. Maar het leven dat ik leidde, ging niet meer om de essentie van mijn bestaan. Ik was mezelf kwijtgeraakt. Mijzelf terugvinden, kon alleen door al m’n vaste patronen los te laten. Zo’n keuze kan ik iedereen aanraden. Als je het lef hebt om
compleet opnieuw te beginnen vanuit het niets – zonder dat huis, zonder die baan en zonder die relatie – ervaar je zo veel vrijheid. In de yoga heet dat een spirituele striptease: alle laagjes gaan eraf.'

Lees het hele interview met Afke vanaf pagina 22 in het meinummer van Santé.
Afke.org

Hieronder een kijkje achter de schermen bij de fotoshoot met Afke.

Wat vind je ervan?

Reacties

Meer wandelen

24.09.2018 - Misschien zelfs het beste dat je kunt doen voor je gezondheid. Lees verder

Brandend maagzuur

23.09.2018 - De meeste mensen hebben wel eens last gehad van brandend maagzuur. Als je er iedere week minstens een keer last van hebt, dan is het handig om de volgende dingen te weten. Lees verder

Wat is vitamine B?

22.09.2018 - Vitamine B is niet één vitamine, maar de verzamelnaam is voor een groep van acht vitamines. Lees verder

Tamara de Weijer

21.09.2018 - Geen pillen, maar paprika. Dat is het credo van huisarts Tamara de Weijer (37). Ze is ervan overtuigd dat een gezonde leefstijl veel ziektes kan voorkomen. Lees verder

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 128 |
Mis niets
Daghoroscoop
Weegschaal

Je doet veel moeite om het iemand naar de zin te maken. Het lukt nog niet zo…

» Naar de daghoroscopen