×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Geroosterd, gesmolten, gedroogd... Net zo gezond?

Geroosterd, gesmolten, gedroogd... Net zo gezond?
14.03.2017 - Redactie

Maakt het verschil of je een product gedroogd, geroosterd of gesmolten eet?


1. Kaas vs. gesmolten kaas
Een tosti ziet er misschien vetter uit, maar gesmolten kaas bevat niet meer calorieën dan gewone kaas (uitgaande van dezelfde hoeveelheid en soort kaas). Lees meer over kaas vs. gesmolten kaas.

2. Fruit vs. gedroogd fruit
In dit geval is het antwoord op de vraag 'is het net zo gezond?' ja en nee. Aan gedroogd fruit wordt meestal niets toegevoegd, maar er wordt juist water aan onttrokken. Alle suikers en vetten die in het fruit zitten blijven bewaard, maar dan in geconcentreerde vorm. Hierdoor bevat gedroogd fruit per 100 gram meer calorieën, koolhydraten en suiker dan vers fruit.

3. Brood vs. geroosterd brood
Geroosterd brood bevat niets anders dan gewoon brood. Door het roosteren verdwijnt er wat water uit het brood, maar de voedingswaarde blijft hetzelfde.

Beeld: Shutterstock | Bron: Archief

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom krijg je bij lage temperaturen vooral koude handen?

23.02.2018 - Als je eenmaal in beweging bent, word je buiten wel warm. Maar die bevroren handen... Hoe kan het dat je handen sneller koud worden? Lees verder

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?

22.02.2018 - Steeds meer producenten roepen abrikozenpitten terug. Het eten van één abrikozenpit kan al gevaarlijk zijn. Lees verder

Hoe besmettelijk ben je met griep?

19.02.2018 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

19.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 tips om je weerstand een boost te geven

16.02.2018 - Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen. Lees verder

Is het slecht om met je benen over elkaar te zitten?

12.02.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

12.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

11.02.2018 - Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 121 |
Mis niets
Daghoroscoop
Vissen

Bij een al veel te lang durende onenigheid wordt vanaf de andere kant…

» Naar de daghoroscopen