×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
31.10.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Creëer overzicht
Door je leven goed te organiseren op verschillende vlakken (je huis, je spullen, je geldzaken, je werk), creëer je meer overzicht en dat heeft een aantal voordelen.

Dinsdag: Zet pompoen op het menu
Oktober lijkt wel de maand van de pompoen, maar in november kan dat wat ons betreft prima doorgaan. Deze heerlijke groente is ook nog eens heel gezond.

Woensdag: Krijg het vakantiegevoel terug
De zomervakantie lijkt lang geleden. Het vakantiegevoel zal bij de meeste mensen redelijk ver te zoeken zijn. Met deze tips krijg je toch nog een beetje van het vakantiegevoel terug.

Donderdag: Eet alleen
Het lijk misschien saai (en soms is het dat ook), maar alleen eten heeft een voordeel. Je eet namelijk minder snel te veel.

Vrijdag: Doe je slaapkamerdeur dicht
Slapen met de slaapkamerdeur dicht, kan je leven redden als er brand uitbreekt.

Zaterdag: Geef je relatie een boost
Een relatie blijft niet vanzelf leuk, soms moet je er een beetje voor werken, maar ook dat hoeft niet vervelend te zijn. Wij geven 6 manieren om je relatie een kleine boost te geven.

Zondag: Droom weg bij mooie vakantiebestemmingen
Lonely Planet heeft dé reisbestmmingen voor 2017 bekend gemaakt.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom rekken we ons uit als we wakker worden?

09.12.2018 - Jezelf uitrekken voelt niet alleen goed, het helpt je bij het wakker worden door de volgende drie voordelen. Lees verder

Hoofdpijn na het huilen

03.12.2018 - Aan de ene kant lucht een huilbui op, maar na afloop kun je hoofdpijn hebben. Waardoor ontstaat hoofdpijn na het huilen? Lees verder

Overstappen naar een andere zorgverzekering?

28.11.2018 - De premies voor 2019 zijn bekend. Overweeg jij een overstap? Dit zijn vijf punten waar je op kunt letten. Lees verder

Ui tegen verkoudheid

27.11.2018 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

Waarom kom ik zo snel aan?

25.11.2018 - Sommige mensen lijken alles te kunnen eten, terwijl jij het gevoel hebt dat je al aankomt als je kíjkt naar een brownie. Waar komt dat verschil door? Lees verder

Wat is de ideale temperatuur in huis?

25.11.2018 - De één zet de verwarming het liefst op 22 graden, terwijl de ander 17 graden prima vindt. Wat comfortabel is, is voor iedereen anders, maar er zijn richtlijnen. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

22.11.2018 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

Als je niet slaapt, rust je dan toch uit?

21.11.2018 - Zeiden jouw ouders ook dat je toch uitrust als je niet slaapt? Zit er een kern van waarheid in deze uitspraak, of is het onzin? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Laat zien dat jij boven die dingen staat en laat je niet tot een uitzichtloze…

» Naar de daghoroscopen