×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
10.10.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Maak je toilettas klaar voor de herfst en de winter
Je zongebruinde kleurtje vervaagt en door de kou wordt je huid droger. Dit zijn zes aanpassingen op beautygebied om deze herfst te maken.

Dinsdag: Eet je immuunsysteem sterk
Hoeveel invloed kun je uitoefenen op je immuunsysteem door gezond te eten? Voedingsdeskundige Anita Mulderij vertelt erover in haar gastblog.

Woensdag: Neem een lange lunchpauze
Nederlanders scoren niet erg goed als het gaat om lunchpauze nemen. Tijd om daar verandering in te brengen.

Donderdag: Maak de vergeten hoekjes schoon
15 plekken die misschien al een tijdje geen schoonmaakdoekje meer hebben gezien.

Vrijdag: Lees de 50 beste healthtips van Santé
Al jaren delen wij de beste tips op het gebied van fit, food en feelgood. De beste 50 zijn gebundeld in een special die je voor maar €3,95 in de webshop kunt bestellen. Voor abonnees is dat zelfs maar €3,50.

Zaterdag: Ga naar buiten
Wandel bijvoorbeeld door een van de twintig mooiste natuurgebieden in Nederland.

Zondag: Maak van je winterjas geen miskoop
Ga je de stad in op zoek naar een warme winterjas? Voorkom dat je een miskoop doet.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Endometriose

17.11.2018 - Endometriose is een vrouwenziekte die pijn kan veroorzaken en in uitzonderlijke gevallen zelfs kan leiden tot onvruchtbaarheid. Wij zetten een aantal zaken op een rij die handig zijn om te weten over endometriose. Lees verder

Wat is intermittent fasting?

16.11.2018 - Intermittent fasting, oftewel ‘met tussenpozen vasten’, is een manier van eten waarbij je een periode van 12 tot 18 uur of een dag niet of weinig eet. Lees verder

Eenfasepil

03.11.2018 - Wil je de pil doorslikken zonder stopweek? Check dan eerst of de pil die jij slikt daarvoor geschikt is. Lees verder

Koud afdouchen

02.11.2018 - Annemiek doucht dertig dagen lang na het warm douchen zestig seconden met koud water. Merkt ze verschil aan het eind van de maand? Lees verder

Vitamine B-tekort

30.10.2018 - Vermoed je dat je een vitamine B-tekort hebt? Hier kun je op letten. Lees verder

Cafeïne in thee

29.10.2018 - We krijgen cafeïne vooral binnen door het drinken van koffie of thee. Dat er cafeïne in thee zit, is bij de meeste mensen bekend. Maar hoeveel cafeïne zit er in een kop thee? Lees verder

Oordoppen

28.10.2018 - Oordoppen zijn handig om omgevingsgeluid te dempen of om in het vliegtuig de luchtdruk te reguleren. Er zijn meer soorten oordoppen dan je denkt. Lees verder

Ontsmettingsmiddelen

28.10.2018 - Waarmee kun je een wondje het best ontsmetten? Santé zet zes ontsmettingsmiddelen voor je op een rij. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 129 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Je bent vandaag lekker op dreef. Het gaat allemaal als vanzelf. Misschien is…

» Naar de daghoroscopen