×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
26.09.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Doe inspiratie op in de nieuwe Santé
Nieuw seizoen, nieuwe plannen. September voelt - na januari - toch ook altijd een beetje als een nieuwe start. In Santé lees je inspiratie om er weer fris tegenaan te gaan.

Dinsdag: Boost je baan
Uitgekeken op je baan? Doe er iets aan. Change your career, not your job! Je huidige functie upgraden voelt als een nieuwe baan. Stel je ambitieuze zelf de volgende vragen.

Woensdag: Trek je minder aan van wat anderen van je vinden
Met de jaren lijk je je steeds minder zorgen te maken over wat anderen van je vinden. Toch steekt de onzekerheid soms de kop op. Hoe maak je je minder druk om wat anderen denken?

Donderdag: Bestel de special met de 50 beste healthtips
Door de jaren heen hebben we veel healthtips gedeeld. De beste 50 tips op gebied van food, fit en feelgood hebben we voor je verzameld in de special die vanaf nu te koop is. Je kunt de special bestellen in de webshop.

Vrijdag: Kom in actie
10 dingen die je moet doen voor het te laat is. Het is bijna nooit te laat, maar soms is het beste moment nu.

Zaterdag: Maak een anti-katersmoothie
Misschien heb je op een brakke ochtend zin in een vette hap. Een verstandigere keuze is deze groene smoothie naar het recept van Jet van Nieuwkerk te maken.

Zondag: Houd een najaarsschoonmaak in je slaapkamer
Als je weinig tijd hebt om schoon te maken, neem je waarschijnlijk de woonkamer onder handen. Daar komt je bezoek, maar je slaapkamer is eigenlijk nog belangrijker om schoon te houden.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

De leefstijl van Sanne van Rooij

20.10.2017 - Sanne van Rooij van blog Living the Green Life geeft toe dat het woord 'veganistisch' een beetje suf klinkt. Maar de lifestyle is dat allesbehalve. Ze probeert zoveel mogelijk mensen te inspireren om vaker plantaardig te eten. Dat deed ze al via Instagram, maar nu is ook haar kookboek Easy Vegan uit. Lees verder

Tips tegen vaginale droogheid

18.10.2017 - Nee, het is misschien geen sexy onderwerp, maar veel vrouwen hebben er last van. 35% van de vrouwen vanaf 18 jaar heeft er last van. In de overgang is dat zelfs de helft van de vrouwen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

06.10.2017 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 115 |
Daghoroscoop
Weegschaal

Vooral de zakelijke contacten kunnen wat problemen veroorzaken, in je…

» Naar de daghoroscopen