×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
26.09.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Doe inspiratie op in de nieuwe Santé
Nieuw seizoen, nieuwe plannen. September voelt - na januari - toch ook altijd een beetje als een nieuwe start. In Santé lees je inspiratie om er weer fris tegenaan te gaan.

Dinsdag: Boost je baan
Uitgekeken op je baan? Doe er iets aan. Change your career, not your job! Je huidige functie upgraden voelt als een nieuwe baan. Stel je ambitieuze zelf de volgende vragen.

Woensdag: Trek je minder aan van wat anderen van je vinden
Met de jaren lijk je je steeds minder zorgen te maken over wat anderen van je vinden. Toch steekt de onzekerheid soms de kop op. Hoe maak je je minder druk om wat anderen denken?

Donderdag: Bestel de special met de 50 beste healthtips
Door de jaren heen hebben we veel healthtips gedeeld. De beste 50 tips op gebied van food, fit en feelgood hebben we voor je verzameld in de special die vanaf nu te koop is. Je kunt de special bestellen in de webshop.

Vrijdag: Kom in actie
10 dingen die je moet doen voor het te laat is. Het is bijna nooit te laat, maar soms is het beste moment nu.

Zaterdag: Maak een anti-katersmoothie
Misschien heb je op een brakke ochtend zin in een vette hap. Een verstandigere keuze is deze groene smoothie naar het recept van Jet van Nieuwkerk te maken.

Zondag: Houd een najaarsschoonmaak in je slaapkamer
Als je weinig tijd hebt om schoon te maken, neem je waarschijnlijk de woonkamer onder handen. Daar komt je bezoek, maar je slaapkamer is eigenlijk nog belangrijker om schoon te houden.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Teddie Kuiper: 'Ik heb liever geen koffie dan slechte koffie'

20.08.2017 - 'Ik drink koffie voor de smaak niet voor de cafeïne.' De beste barista van Nederland is verknocht aan koffie, maar ook aan gezelschap. Teddie Kuiper is liever niet alleen; ze móet ruis om zich heen hebben. Lees verder

Health checks die je in 30 seconden kunt uitvoeren

18.08.2017 - Met deze snelle health checks kijk je thuis hoe het ervoor staat met je gezondheid. Lees verder

Tips om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren

17.08.2017 - Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

14.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen oorpijn in het vliegtuig

12.08.2017 - Heb jij last van oorpijn in het vliegtuig? Met deze tips verminder je de oorpijn. Lees verder

Hoe maak je oordoppen schoon?

11.08.2017 - Als je je oordoppen regelmatig gebruikt, is het niet vreemd dat er bacteriën op komen. Regelmatig schoonmaken is dus belangrijk. Lees verder

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt opgelopen?

09.08.2017 - Je oren zijn kwetsbaarder dan je denkt. De veilige limiet waaraan je gehoor mag worden blootgesteld, is tachtig decibel. Regelmatig geluid boven die grens kan leiden tot gehoorschade. Lees verder

Wat te doen als je hoornvlies beschadigd is?

08.08.2017 - Het hoornvlies is het voorste laagje van je oog, een doorzichtig vliesje. Een hoornvliesbeschadiging is de meest voorkomende oogbeschadiging. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 111 |

Daghoroscoop
Leeuw

Je bent communicatief zeer sterk vandaag. Jij weet precies te zeggen wat…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!