×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
19.09.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Erger je niet
Kies de snelste rij in de supermarkt.

Dinsdag: Koop de nieuwe Santé
Vanaf deze week in de winkel en bij abonnees. De nieuwe Santé met daarin onder andere het dossier 'weer aan de slag' en antwoord op de vraag: hoeveel beweging heb je eigenlijk echt nodig?

Woensdag: Laat je inspireren om gezonde keuzes te maken
Fletcher Hotels organiseert de komende tijd een aantal Fit en Gezond workshops.

Donderdag: Blijf gewoon wiebelen op je stoel
Zit jij vaak te wiebelen met je benen of te tikken met je voet? Het lijkt een irritante gewoonte, maar het heeft een voordeel.

Vrijdag: Onderschat niet hoe dronken je bent
Hoe dronken jij je voelt, hangt af van hoe dronken je gezelschap is.

Zaterdag: Kook samen
Het kan net zo romantisch zijn als uit eten gaan. Hoewel... Volgens onderzoek van HelloFresh koken we graag samen, maar liever niet met onze partner samen. Loopt het bij jullie altijd uit op ruzie? Met deze tips houd je het voortaan gezellig.

Zondag: Plan je maaltijden voor komende week in
Als je moet beslissen wat je nu wilt eten, ben je geneigd een ongezondere keuze te maken. Wie maaltijden plant, zou gezonder eten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - Sinds deze week is de Fitbit Versa te koop. De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een exemplaar morgen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

Waarom moet je 's ochtends altijd plassen?

13.04.2018 - Het eerste dat je 's ochtends doet: naar het toilet gaan, zelfs als je 's avonds niet veel gedronken hebt. Lees verder

6 tips tegen onrustige darmen

11.04.2018 - Buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel, allemaal verschijnselen die je vertellen dat je darmen niet helemaal happy zijn. Soms kunnen kleine aanpassingen de rust in je darmen terugbrengen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij neemt veel initiatief en dat verbetert jouw leven op alle fronten…

» Naar de daghoroscopen