×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
19.09.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Erger je niet
Kies de snelste rij in de supermarkt.

Dinsdag: Koop de nieuwe Santé
Vanaf deze week in de winkel en bij abonnees. De nieuwe Santé met daarin onder andere het dossier 'weer aan de slag' en antwoord op de vraag: hoeveel beweging heb je eigenlijk echt nodig?

Woensdag: Laat je inspireren om gezonde keuzes te maken
Fletcher Hotels organiseert de komende tijd een aantal Fit en Gezond workshops.

Donderdag: Blijf gewoon wiebelen op je stoel
Zit jij vaak te wiebelen met je benen of te tikken met je voet? Het lijkt een irritante gewoonte, maar het heeft een voordeel.

Vrijdag: Onderschat niet hoe dronken je bent
Hoe dronken jij je voelt, hangt af van hoe dronken je gezelschap is.

Zaterdag: Kook samen
Het kan net zo romantisch zijn als uit eten gaan. Hoewel... Volgens onderzoek van HelloFresh koken we graag samen, maar liever niet met onze partner samen. Loopt het bij jullie altijd uit op ruzie? Met deze tips houd je het voortaan gezellig.

Zondag: Plan je maaltijden voor komende week in
Als je moet beslissen wat je nu wilt eten, ben je geneigd een ongezondere keuze te maken. Wie maaltijden plant, zou gezonder eten.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

18.09.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Welke soorten vitamine B zijn er?

16.09.2017 - B-vitamines boosten je mood, mind, energie en geluksgevoel. Lees verder

Hoe vergroot je de kans dat je kunt slapen in het vliegtuig?

10.09.2017 - Tijdens een lange vlucht zou je het liefst slapen, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe zorg je dat je toch wat slaap pakt in het vliegtuig? Lees verder

Wat doet de lever?

10.09.2017 - De lever verwijdert afval en giftige stoffen die niet in het lichaam thuishoren. Lees verder

Darmflora in balans

09.09.2017 - Er is steeds meer bekend over de darmflora en wat het met je kan doen als je darmflora uit balans is. Lees verder

5 slechte gewoontes die eigenlijk helemaal niet zo slecht voor je zijn

07.09.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Steeds meer plastic in het water

07.09.2017 - Wereldwijd bevat drinkwater steeds meer plastic. Het plastic is aanwezig in de vorm van vezels. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

04.09.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 113 |

Daghoroscoop
Maagd

Er gebeuren vandaag onverwachte dingen om je heen. Wees dus op je hoede. Als…

» Naar de daghoroscopen