×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Als jouw healthy lifestyle tussen jullie in komt te staan

Als jouw healthy lifestyle tussen jullie in komt te staan
08.09.2016 - Redactie

Jij sport dagelijks en eet supergezond. Hij heeft van bankhangen zijn hobby gemaakt en moet niks hebben van jouw healthy lifestyle? Gedoe gegarandeerd? Hoeft niet.


Neem ook eens een biertje
Dat jij een indrukwekkende sixpack hebt en dat de zijne diep verborgen ligt onder een laagje vet, maakt hem al een tikkie chagrijnig. Maar als je dan ook nog zijn blikjes bier in de koelkast vervangt voor een lading slow juices, dat gaat verder dan zijn goede humeur aankan. Maar weet je: bier is helemaal niet zo slecht voor je lichaam na het sporten. Het zit vol koolhydraten die je na een work-out prima kunt gebruiken, het is een fijne dorstlesser en dat alcohol je spiergroei (minimaa) remt, is geen ramp, tenzij je bodybuildambities hebt.

Benieuwd wat je nog meer kunt doen als jouw healhty lifestye tussen jullie in komt te staan? Lees het hele artikel in ons septembernummer. Tot 20 september in de winkel.

Wat vind je ervan?

Reacties

8 manieren om iets voor je gezondheid te doen in minder dan 10 minuten

27.04.2018 - Gezonder leven hoeft niet altijd een uitgebreid project te zijn. Deze kleine verbeteringen kosten je nog niet eens tien minuten. Lees verder

4 tips tegen brandend maagzuur

24.04.2018 - Brandend maagzuur is een veelvoorkomende klacht. Dit kun je ertegen doen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

23.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Waarom stinkt urine als je asperges hebt gegeten?

22.04.2018 - Heb jij er last van? Lees verder

Bultjes op je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is

21.04.2018 - Heb je last van rode en droge bultjes aan de achterkant van je bovenarmen? Grote kans dat het keratosis pilaris is. Lees verder

Review: Fitbit Versa

20.04.2018 - De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een Fitbit Versa mogen testen en deelt haar ervaring. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.04.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

6 oorzaken van vervellende voeten

14.04.2018 - Hangen de vellen aan je voeten? Dat kan aan één van deze oorzaken liggen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 124 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij krijgt een drukke periode. Je hebt van alles te doen en je kunt niet…

» Naar de daghoroscopen