×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Hoe weet je of je migraine hebt?

Hoe weet je of je migraine hebt?
02.09.2016 - Redactie

1 op de 5 Nederlanders krijgt te maken met migraine. Vrouwen hebben er meer kans op dan mannen. Hoe weet je of jij last hebt van migraine?


Een migraineaanval bestaat meestal uit vier fasen. Tussen de aanvallen door voelen de meeste mensen met migraine zich goed.

1. De waarschuwingsfase
Niet iedereen heeft de waarschuwing door, maar enkele uren tot twee dagen voor het begin van je hoofdpijn geeft je lichaam al signalen af die je waarschuwen voor migraine. Je voelt je bijvoorbeeld prikkelbaar, neerslachtig of moe. Sommigen voelen zich dan weer ongewoon energiek of je kunt extra zin hebben in eten.

2. De aurafase
Ongeveer eenderde van de mensen heeft last van de aurafase, dat hoeft niet bij elke aanval  zo te zijn. Het is een signaal van je hersenen dat meestal 10 tot 30 minuten aanhoudt. Je ziet blinde vlekken, fel licht, lichtflitsen of gekleurde zigzaglijnen. Meestal aan één kant. Soms zie je dubbel of wazig. Er kunnen ook tintelingen of gevoelloosheid optreden. In enkele gevallen kun je moeite hebben met spreken.

3. De hoofdpijnfase
Een aanval van migraine duurt meestal tussen één en drie dagen. Duurt een aanval korter dan vier uur of langer dan 72 uur, dan betekent dat meestal dat je geen migraine hebt. Een migraineaanval komt meestal een tot twee keer per maand voor, maar kan variëren van twee keer per week tot eens per jaar. Migrainehoofdpijn is soms hevig en komt meestal voor aan één kant van je hoofd, soms aan beide kanten. Vaak zit de pijn aan de voorkant of bij de slaap. De pijn is meestal kloppend of bonzend en wordt erger als je beweegt. Je kunt er zo misselijk van worden dat je (bijna) moet overgeven. Licht en geluid kunnen onaangenaam zijn en, waardoor je soms niet anders kunt dan je terugtrekken in een donkere en stille ruimte.

4. De herstelfase
De hoofdpijn wordt minder, maar meestal ben je niet meteen hersteld. Je kunt moe, prikkelbaar en neerslachtig zijn en moeite hebben om je te concentreren. Het kan nog een hele dag duren voor je je weer helemaal beter voelt.

In februari deelden jullie je beste tips tegen migraine. Je kunt ze hier terugvinden.

Meer informatie over migraine en de Migraine Week vind je op www.migraineweek.nl.

Bron: Migraine Week | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Ogen kinderen gevoelig voor zonlicht

21.08.2018 - Zijn de ogen van kinderen gevoeliger voor zonlicht, of is het een fabel? Lees verder

Bijensteek of wespensteek

20.08.2018 - Een wespensteek of bijensteek kan gemeen pijn doen. Hier moet je op letten als je gestoken bent. Lees verder

Metaalsmaak in je mond

16.08.2018 - Heb je last van een metaalsmaak in je mond? Hier zou het door kunnen komen. Lees verder

Buiten adem

15.08.2018 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Waarom voelt het zo goed om aan een muggenbult te krabben?

06.08.2018 - Je weet dat je niet aan een muggenbult zou moeten krabben, maar het blijft verleidelijk. Lees verder

Niezen door pepermunt

04.08.2018 - Voel je een nies opkomen zodra je een pepermuntje of iets anders met een scherpe smaak in je mond stopt? Je bent niet de enige. En geloof het of niet, het is een afwijking, waar je niets aan kunt doen. Lees verder

Benen over elkaar slecht?

01.08.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

wespen uit je buurt houden

30.07.2018 - Wil je een wesp op afstand houden, dan heeft het geen zin om om je heen te slaan of weg te rennen. Zo pak je het wel aan. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Vandaag doen zich ontelbare goede kansen voor. Jij krijgt het gevoel dat het…

» Naar de daghoroscopen