×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat is het verschil tussen een allergie en een intolerantie?

Wat is het verschil tussen een allergie en een intolerantie?
01.08.2016 - Redactie

Het verschil tussen een voedselallergie en voedselintolerantie uitgelegd.


Wist je dat... Slechts tussen de 1 en 3 procent van de mensen is echt allergisch. Voedselintoleranties komen vaker voor.

Allergie
Bij een allergie maakt je afweersysteem antistoffen aan tegen eiwitten die in voeding voorkomen. Heb je iets gegeten waar je allergisch voor bent? Dan komt je afweersysteem direct in actie. Je lichaam maakt antistoffen aan en er komt histamine vrij, dat zorgt voor een allergische reactie.  Klachten die voor kunnen komen: huiduitslag, rode ogen, een opgezette mond. Een allergische reactie kan heel heftig zijn en in sommige gevallen dodelijk als je niet direct actie onderneemt. Denk je dat je ergens allergisch voor bent? De huisarts kan een allergietest afnemen.

Voedselintolerantie
De klachten van een voedselintolerantie ontstaan meestal niet direct. Er kan een paar uur overheen gaan, maar je kunt ook pas na twee dagen last krijgen. Het is daarom lastig om te ontdekken waar je lichaam op reageert. De klachten zijn uiteenlopend en kunnen 'vaag' zijn. Niet alle problemen zou je in eerste instantie direct aan voeding linken, denk bijvoorbeeld aan huidproblemen. Klachten die kunnen voorkomen bij een intolerantie zijn onder andere diarree, verstopping, misselijkheid, vermoeidheid, huidproblemen.

Zoals eerder genoemd, is een voedselintolerantie lastig vast te stellen. Je lichaam reageert namelijk niet direct op voeding en de klachten zijn heel persoonlijk. Iemand met dezelfde klachten als jij kan intolerant zijn voor andere voeding. Ervaringen van anderen kunnen je handvaten geven, maar uiteindelijk zul je door een eigen zoektocht ontdekken waar jouw lichaam op reageert.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

11.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Dit is wat je kunt eten om je darmen optimaal te laten werken

10.12.2017 - Darmproblemen kunnen heel hardnekkig en vervelend zijn. Voedingsdeskundige en gastblogger Anita Mulderij helpt je om stappen te zetten in het juiste voedingspatroon. Lees verder

Wat gebeurt er als je je tanden niet poetst?

09.12.2017 - Sla jij wel eens een poetsbeurt over? Hierna denk je er wel twee keer over na. Lees verder

Heb ik een magnesium-tekort?

09.12.2017 - Met een gezond voedingspatroon krijg je meestal genoeg magnesium binnen. Toch zijn er mensen die zonder dat ze het weten een magnesium-tekort hebben. Ontdek hoe je de klachten van een magnesiumtekort kunt herkennen. Lees verder

Onderzoek: we moeten ons voedingspatroon drastisch aanpassen

06.12.2017 - Een opvallende kop op Nu.nl: 'Europeanen moeten hun voedingspatroon drastisch aanpassen'. Het is een waarschuwing van Europese academici. We zouden minder calorieën moeten binnen krijgen en minder vlees eten. Lees verder

Helpt het om een ui naast je bed te zetten als je verkouden bent?

06.12.2017 - Misschien ken je het nog van vroeger, toen je moeder een gesneden ui op een schoteltje naast je bed zette als je verkouden was. Helpt het echt? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

04.12.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen kloven in je handen

04.12.2017 - Kloven in je handen kunnen ontstaan door een huidprobleem zoals eczeem of psoriasis, maar ook als het buiten koud is en de lucht binnen droog is, zijn sommige mensen gevoeliger voor kloven in de vingers of knokkels. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 117 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij hebt een fout gemaakt, so what? Er is niets aan de hand zolang je de moed…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!