×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren
04.04.2016 - Redactie

Iedere week geven we je een aantal tips om aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week.


Maandag: Gedraag je eens zoals vroeger
Wijsheid komt met de jaren, maar deze gewoontes uit je kindertijd zou je meteen weer moeten invoeren.

Dinsdag: Sla je benen niet over elkaar bij de kapper
Als je je benen over elkaar slaat, vergroot je de kans op een scheef geknipt kapsel. Toen we deze tip lazen, waren we even verbaasd. Waarom hebben we hier zelf nog niet aan gedacht?

Woensdag: Probeer nieuwe groenten
Koop eens een groente die je niet vaak gebruikt en zoek er een recept bij. Een aanrader: zwarte knoflook.

Donderdag: Varieer tijdens het hardlopen
Met hardlopen train je je billen en je benen. Maak je run nog effectiever door één van deze variaties te gebruiken.

Vrijdag: Wees creatief met avocado
Zie jij de laatste tijd ook zoveel kunstwerkjes met avocado voorbij komen op Instagram? Zo maak je zelf zo'n kunstige avocadoroos.

Zaterdag: Afkicken van suiker
Zou je graag minder suiker eten? Het is niet makkelijk, dat weet schaatser Marianne Timmer ook. Ze deelt haar beste tips om af te kicken van suiker.

Zondag: Boek een weekend weg
Het is lekker om alvast een weekend weg in het vooruitzicht te hebben, zelfs al vertrek je pas over een paar maanden. Afhankelijk van wanneer je een stad bezoekt, kunnen de prijzen hoger of lager zijn dan gemiddeld. Bekijk in welke week je extra voordelig een hotel kunt boeken.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

20.11.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7x dit maakt je taille dikker

18.11.2017 - Niet alleen veel en ongezond eten is het recept voor een buikje. Er zijn ook onverwachte valkuilen die voor vetrolletjes kunnen zorgen. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

13.11.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips om je kater te bestrijden

12.11.2017 - Na een (iets te?) gezellige avond is de dag erna vaak iets minder plezierig. Vier tips om je kater te bestrijden. Lees verder

Waarom krijg je spierpijn als je ziek bent?

11.11.2017 - Spierpijn is een van symptomen van griep, maar hoe kan het dat je spierpijn krijgt als je ziek bent? Lees verder

7 mogelijke oorzaken van rode ogen

10.11.2017 - Ben je ziek? Heb je gehuild? Heb je wel geslapen? Als je rode ogen hebt, kan dat je veel vragen opleveren. De volgende zeven dingen kunnen zorgen voor rode ogen. Lees verder

Heerst er griep?

09.11.2017 - Ziek geweest? Dan heb je ongetwijfeld een keer de meelevende opmerking gekregen dat het vast die vervelende griep is die heerst. Maar heerst de griep echt? Lees verder

Koelen of verwarmen bij pijn?

08.11.2017 - Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 116 |
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij barst van de energie. Dat is duidelijk te merken aan de bergen werk die je…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!